勃起后插入一會就軟，醫(yī)學(xué)上稱為勃起功能障礙或早泄，可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管性因素、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)性因素等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

一、心理壓力

長期處于焦慮、緊張或抑郁的情緒中，或?qū)π员憩F(xiàn)過度擔(dān)憂，可能導(dǎo)致大腦皮層對性興奮的抑制作用增強，從而在性交過程中出現(xiàn)勃起不堅或很快疲軟的現(xiàn)象。這種情況通常沒有器質(zhì)性病變，但會嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量。治療關(guān)鍵在于心理疏導(dǎo)和認(rèn)知行為治療，伴侶的理解與支持也非常重要，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

二、不良生活習(xí)慣

長期吸煙、酗酒、缺乏運動、作息不規(guī)律以及肥胖等不良生活習(xí)慣，會影響全身血液循環(huán)和內(nèi)分泌水平，進(jìn)而損害陰莖的血管功能和神經(jīng)調(diào)節(jié)。例如，吸煙會導(dǎo)致血管收縮，影響陰莖海綿體的血液灌注。改善措施包括立即戒煙限酒、增加規(guī)律的有氧運動、控制體重并保證充足睡眠，這些生活方式的調(diào)整有助于逐步恢復(fù)正常的勃起功能。

三、血管性因素

血管性因素是器質(zhì)性勃起功能障礙最常見的原因，可能與高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病導(dǎo)致的動脈粥樣硬化有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰莖動脈供血不足或靜脈閉合不全，導(dǎo)致勃起硬度不足或難以維持?；颊呖赡馨橛邢轮l(fā)涼、間歇性跛行等癥狀。治療需針對原發(fā)病進(jìn)行管理，如控制血糖、血壓和血脂，同時可遵醫(yī)囑使用磷酸二酯酶5抑制劑如他達(dá)拉非片、西地那非片等，或考慮血管重建手術(shù)。

四、內(nèi)分泌失調(diào)

體內(nèi)激素水平異常，特別是睪酮等雄激素分泌不足，會直接導(dǎo)致性欲減退和勃起功能障礙。這可能與垂體病變、睪丸功能減退或甲狀腺疾病有關(guān)?；颊呖赡芡瑫r出現(xiàn)乏力、情緒低落、體毛減少等癥狀。明確診斷需要進(jìn)行血液激素水平檢測。治療上需根據(jù)病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療，例如使用十一酸睪酮膠丸，并積極治療原發(fā)內(nèi)分泌疾病。

五、神經(jīng)性因素

控制勃起的神經(jīng)通路受到損傷或疾病影響，會導(dǎo)致勃起信號傳導(dǎo)障礙。常見原因包括腰椎間盤突出、骨盆或脊髓損傷、糖尿病周圍神經(jīng)病變以及多發(fā)性硬化癥等。患者可能伴有相應(yīng)區(qū)域的麻木、疼痛或感覺異常。治療需針對神經(jīng)損傷的病因，如控制糖尿病病情，同時可結(jié)合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺片，并嘗試低能量沖擊波等物理治療方法來改善局部血液循環(huán)和神經(jīng)功能。

出現(xiàn)勃起后很快疲軟的情況，首先不必過度焦慮，應(yīng)避免自行服用來源不明的壯陽藥物。建議記錄近期生活事件、性活動情況以及伴隨癥狀，前往正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或男科就診。醫(yī)生通常會進(jìn)行詳細(xì)的問診、體格檢查，并可能建議進(jìn)行夜間勃起測試、陰莖血管彩色多普勒超聲、性激素水平等檢查以明確病因。在治療期間，保持均衡飲食，適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素，堅持適度運動如慢跑、游泳以改善心血管健康，與伴侶進(jìn)行充分溝通以減輕心理壓力，這些都有助于病情的恢復(fù)和性功能的改善。