手指軟組織損傷可通過(guò)制動(dòng)休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。手指軟組織損傷通常由外力撞擊、過(guò)度牽拉、慢性勞損、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、感染等因素引起。

1、制動(dòng)休息

急性期需立即停止活動(dòng)并用夾板固定傷指，避免進(jìn)一步牽拉受損的肌腱或韌帶。使用彈力繃帶加壓包扎可減少局部腫脹，但需注意松緊度以避免血液循環(huán)障礙。制動(dòng)時(shí)間一般為2-3周，嚴(yán)重者需延長(zhǎng)至4-6周。

2、冷敷熱敷

損傷后48小時(shí)內(nèi)每2-3小時(shí)冰敷15分鐘，能有效收縮血管減輕腫痛。48小時(shí)后改用溫?zé)崦硗夥?，促進(jìn)局部血液循環(huán)加速組織修復(fù)。冷熱交替敷法適用于慢性勞損型損傷，可配合扶他林軟膏外用增強(qiáng)效果。

3、藥物治療

疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉貼劑等非甾體抗炎藥。伴有明顯腫脹時(shí)可口服邁之靈片改善微循環(huán)，嚴(yán)重血腫需聯(lián)用云南白藥膠囊。開(kāi)放性損傷應(yīng)加用頭孢克洛分散片預(yù)防感染。

4、物理治療

急性期過(guò)后可采用超聲波治療促進(jìn)纖維組織排列，每天1次連續(xù)10天。慢性期適用蠟療配合關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)，能軟化瘢痕并改善活動(dòng)度。沖擊波療法對(duì)肌腱末端病效果顯著，每周2次共4-6次療程。

5、手術(shù)治療

完全性肌腱斷裂需行肌腱吻合術(shù)，術(shù)后石膏固定4周。關(guān)節(jié)囊嚴(yán)重撕裂者需進(jìn)行韌帶重建，常取掌長(zhǎng)肌腱自體移植。合并骨折移位時(shí)需克氏針內(nèi)固定，感染性損傷需徹底清創(chuàng)引流。

恢復(fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)進(jìn)行抓握訓(xùn)練，初期使用橡皮泥進(jìn)行等長(zhǎng)收縮練習(xí)，2周后開(kāi)始抗阻力訓(xùn)練。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，可適量攝入牛奶、雞蛋、西藍(lán)花等促進(jìn)膠原合成。避免吸煙飲酒以免影響組織修復(fù)，睡眠時(shí)抬高患肢減輕晨間腫脹。若6周后仍存在明顯功能障礙，需復(fù)查核磁評(píng)估是否需二次手術(shù)松解粘連。