胃潰瘍糜爛吃什么食物好
胃潰瘍糜爛患者可適量食用南瓜粥、山藥、香蕉、西藍(lán)花、猴頭菇等食物，有助于緩解癥狀并促進(jìn)黏膜修復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
一、食物
1、南瓜粥
南瓜粥富含果膠和膳食纖維，能吸附胃酸并保護(hù)潰瘍面。其溫和質(zhì)地可減少胃腸刺激，適合作為主食替代。烹飪時(shí)建議去皮燉煮至軟爛，避免添加辛辣調(diào)料。
2、山藥
山藥含黏蛋白和淀粉酶，具有修復(fù)胃黏膜的作用。可蒸煮或煲湯食用，每日攝入量控制在100-150克。脾胃虛寒者應(yīng)避免生食。
3、香蕉
香蕉中的5-羥色胺前體可抑制胃酸分泌，其柔軟質(zhì)地不會(huì)摩擦潰瘍面。選擇成熟香蕉每日1-2根，避免空腹食用。糖尿病患者需控制攝入量。
4、西藍(lán)花
西藍(lán)花富含維生素U和蘿卜硫素，能加速潰瘍愈合。建議焯水后涼拌或清炒，每日食用50-100克。胃腸脹氣者應(yīng)減少攝入。
5、猴頭菇
猴頭菇多糖可增強(qiáng)胃黏膜屏障功能，常與雞肉燉湯食用。干品需充分泡發(fā)，每周食用2-3次。對(duì)菌類過敏者禁用。
二、藥物
1、鋁碳酸鎂咀嚼片
用于中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于胃酸過多型潰瘍。需咀嚼后咽下，常見不良反應(yīng)為便秘。
2、雷貝拉唑鈉腸溶片
質(zhì)子泵抑制劑可長效抑制胃酸分泌，促進(jìn)糜爛面愈合。須整片吞服，避免與食物同服。
3、膠體果膠鉍膠囊
在潰瘍面形成隔離層，兼具殺滅幽門螺桿菌作用。服藥期間可能出現(xiàn)黑便屬正常現(xiàn)象。
4、康復(fù)新液
含多元醇類物質(zhì)可主動(dòng)修復(fù)黏膜，口服前需搖勻。創(chuàng)面愈合期使用效果更佳。
5、馬來酸曲美布汀片
調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力紊亂，緩解潰瘍伴隨的腹脹癥狀。需根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整劑量。
胃潰瘍糜爛患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，每日5-6餐少量多餐，避免過饑過飽。食物溫度以37-40℃為宜，忌食濃茶、咖啡、酒精及辛辣刺激食物。進(jìn)食后保持直立位30分鐘，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。建議記錄飲食日記排查過敏原，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免餐后立即運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)嘔血、黑便等急癥表現(xiàn)須立即就醫(yī)。
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