孕婦尿多尿頻怎么回事
孕婦尿多尿頻通常由子宮增大壓迫膀胱、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染、妊娠期糖尿病、心理因素等原因引起，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、保持會陰清潔、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、子宮增大壓迫膀胱
隨著妊娠進(jìn)展，增大的子宮會壓迫膀胱導(dǎo)致儲尿量減少。這種生理性尿頻多發(fā)生在孕中晚期，表現(xiàn)為排尿次數(shù)增加但單次尿量減少，通常無須特殊處理，建議避免憋尿并采取側(cè)臥睡姿減輕壓迫。
2、激素水平變化
孕激素水平升高會使泌尿系統(tǒng)平滑肌松弛，膀胱敏感性增加?？赡馨殡S尿急感，夜間排尿次數(shù)可達(dá)3-5次?？赏ㄟ^白天適量飲水、睡前2小時限水來改善，若出現(xiàn)排尿疼痛需警惕感染。
3、泌尿系統(tǒng)感染
妊娠期免疫力下降易引發(fā)膀胱炎或尿道炎，常見尿頻尿急伴灼痛感，尿液可能渾濁。需就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、磷霉素氨丁三醇散等孕期安全藥物。
4、妊娠期糖尿病
血糖異常升高會導(dǎo)致滲透性利尿，表現(xiàn)為多飲多尿且尿量增大。需通過糖耐量試驗(yàn)篩查，確診后需控制飲食并監(jiān)測血糖，必要時使用胰島素注射液控制血糖水平。
5、心理因素
孕期焦慮可能加重尿頻主觀感受，尤其常見于初產(chǎn)婦。可通過盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)控制力，每天進(jìn)行10-15次縮肛運(yùn)動，同時保持規(guī)律作息和心理疏導(dǎo)。
孕婦日常應(yīng)注意會陰部清潔，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換；飲水可少量多次，避免一次性攝入超過500毫升液體；如出現(xiàn)尿痛、血尿、發(fā)熱或尿量異常增多，應(yīng)及時就診產(chǎn)科或泌尿科。定期產(chǎn)檢時建議進(jìn)行尿常規(guī)篩查，妊娠28周后可嘗試排尿后稍前傾身體幫助排空膀胱殘余尿。
