疝氣術(shù)后護理常規(guī)主要包括傷口護理、疼痛管理、活動指導(dǎo)、飲食調(diào)整和并發(fā)癥觀察五個方面。

一、傷口護理

術(shù)后傷口護理是預(yù)防感染的關(guān)鍵。患者需要保持手術(shù)切口敷料的清潔與干燥，避免沾水。在醫(yī)生指導(dǎo)下，按照醫(yī)囑定期更換敷料。洗澡時建議采用擦浴，待傷口完全愈合后再進行淋浴。如發(fā)現(xiàn)敷料有滲血、滲液或被污染，應(yīng)及時告知醫(yī)護人員進行處理。同時，應(yīng)避免搔抓或擠壓傷口區(qū)域，穿著寬松柔軟的棉質(zhì)內(nèi)衣以減少摩擦。

二、疼痛管理

術(shù)后疼痛是常見現(xiàn)象，有效的疼痛管理有助于早期活動與恢復(fù)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來昔布膠囊等。除了藥物鎮(zhèn)痛，還可采取分散注意力、聽音樂等方式緩解不適。通常術(shù)后兩到三天內(nèi)疼痛較為明顯，之后會逐漸減輕。若疼痛突然加劇或持續(xù)不緩解，可能提示有出血或感染等問題，需及時聯(lián)系醫(yī)生。

三、活動指導(dǎo)

術(shù)后活動需遵循循序漸進的原則。早期應(yīng)避免腹部用力，如劇烈咳嗽、打噴嚏、用力排便及提舉重物。建議在術(shù)后一到兩周內(nèi)以臥床休息和室內(nèi)緩步行走為主，具體下床活動時間需遵從醫(yī)囑。之后可根據(jù)恢復(fù)情況逐漸增加活動量，但重體力勞動和劇烈運動通常建議在術(shù)后一到三個月后進行。正確的活動指導(dǎo)能有效降低腹內(nèi)壓，防止疝氣復(fù)發(fā)。

四、飲食調(diào)整

合理的飲食有助于傷口愈合和預(yù)防便秘。術(shù)后初期應(yīng)從流質(zhì)或半流質(zhì)飲食開始，如米湯、粥、爛面條等，逐漸過渡到普食。飲食應(yīng)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，例如雞蛋、魚肉、瘦肉和新鮮蔬菜水果，以促進組織修復(fù)。同時，需增加膳食纖維和水分攝入，多吃芹菜、西藍花、香蕉，多喝水，保持大便通暢，避免因排便費力導(dǎo)致腹壓增高。

五、并發(fā)癥觀察

密切觀察術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥至關(guān)重要。需要留意切口有無紅、腫、熱、痛及異常分泌物，這可能是感染的跡象。觀察陰囊或手術(shù)區(qū)域有無進行性增大的腫脹或瘀斑，警惕出血或血腫。還需注意有無發(fā)熱、惡心嘔吐、腹脹、停止排氣排便等情況，以排除腸梗阻等風險。一旦出現(xiàn)上述任何異常，應(yīng)立即就醫(yī)處理。

疝氣術(shù)后的恢復(fù)是一個系統(tǒng)的過程，除了嚴格遵守上述護理常規(guī)，患者還需保持積極樂觀的心態(tài)，保證充足的睡眠。戒煙限酒，因為吸煙會影響組織血液供應(yīng)，不利于愈合。在醫(yī)生允許的前提下，可進行適度的康復(fù)鍛煉，如深呼吸和下肢活動，以促進血液循環(huán)。定期返回醫(yī)院復(fù)查，讓醫(yī)生評估傷口愈合情況和恢復(fù)進度，是確保手術(shù)長期效果、預(yù)防復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)。任何護理上的疑問或身體上的不適，都應(yīng)及時與醫(yī)療團隊溝通，切勿自行處理。