膝蓋滑囊炎的治療方法
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膝蓋滑囊炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、手術切除等方式治療。膝蓋滑囊炎通常由外傷、感染、慢性勞損、痛風、類風濕關節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動
急性期需減少膝關節(jié)活動，避免爬樓梯或下蹲動作，必要時使用支具固定。慢性期可進行低強度活動如游泳，但應避免劇烈運動。休息有助于減輕滑囊壓力，促進炎癥消退。
2、冷敷熱敷
急性發(fā)作48小時內可用冰袋冷敷15分鐘緩解腫脹，間隔2小時重復。慢性期改用熱敷促進血液循環(huán)，每日3次。注意避免凍傷或燙傷，皮膚敏感者需墊毛巾隔離。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛，塞來昔布膠囊抑制前列腺素合成，或局部注射復方倍他米松注射液。合并感染時需聯用頭孢克洛分散片，痛風患者需配合秋水仙堿片。
4、穿刺抽液
對于積液量大的患者，醫(yī)生會在無菌條件下穿刺抽吸滑液，同時注入利多卡因注射液混合糖皮質激素。操作后需加壓包扎，72小時內避免沾水，防止繼發(fā)感染。
5、手術切除
反復發(fā)作或保守治療無效者可行關節(jié)鏡下滑囊切除術，術后需康復訓練恢復關節(jié)功能。開放性手術適用于合并嚴重粘連病例，但可能遺留瘢痕影響美觀。
日常應控制體重減輕膝關節(jié)負荷，避免長時間跪姿或盤腿坐，運動前充分熱身，選擇緩沖性好的運動鞋。飲食上增加三文魚等富含歐米伽3脂肪酸食物，減少高嘌呤飲食，痛風患者每日飲水量保持2000毫升以上。若出現膝關節(jié)持續(xù)發(fā)熱、夜間痛醒或活動受限加重，應及時復查調整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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