孩子感冒發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、保持休息、使用退熱藥物、就醫(yī)檢查等方式處理。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、物理降溫

孩子體溫未超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，家長(zhǎng)可用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度，穿著輕薄透氣的棉質(zhì)衣物。若手腳冰涼可適當(dāng)保暖，但軀干部位仍需散熱。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)熱會(huì)增加水分流失，家長(zhǎng)需每2-3小時(shí)給孩子補(bǔ)充溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳次數(shù)?？蛇m量給予稀釋的鮮榨果汁，避免含糖飲料。觀察尿量及顏色，若6小時(shí)無(wú)排尿或尿液深黃需警惕脫水。

3、保持休息

減少活動(dòng)量，保證每日10-12小時(shí)睡眠。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間哭鬧。家長(zhǎng)可陪伴閱讀或進(jìn)行安靜游戲，保持情緒穩(wěn)定。臥室使用加濕器維持50%-60%濕度，緩解呼吸道不適。夜間可抬高床頭15度減輕鼻塞。

4、使用退熱藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不同藥物需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，記錄發(fā)熱曲線(xiàn)。禁止交替使用不同退熱藥，阿司匹林禁用于12歲以下兒童。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)發(fā)熱超過(guò)3天，體溫反復(fù)超過(guò)40攝氏度，出現(xiàn)抽搐、皮疹、呼吸困難、精神萎靡等癥狀時(shí)，家長(zhǎng)需立即帶孩子就診。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測(cè)，根據(jù)結(jié)果使用奧司他韋顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗病毒或抗生素藥物。

日常需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，適當(dāng)補(bǔ)充乳鐵蛋白增強(qiáng)免疫力。保持規(guī)律作息，流感季節(jié)避免去人群密集場(chǎng)所，家庭成員出現(xiàn)感冒癥狀時(shí)應(yīng)佩戴口罩。每年接種流感疫苗，氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。若孩子有過(guò)敏史，需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過(guò)敏原，定期清洗床上用品。家中常備電子體溫計(jì)和退熱貼，但避免過(guò)度依賴(lài)藥物降溫。