小孩臉上長白色的小米粒可能是粟丘疹或皮脂腺堵塞引起的，一般可通過日常清潔、局部護理等方式改善。若伴隨紅腫、瘙癢等癥狀，需就醫(yī)排除真菌感染或濕疹等疾病。

1、日常清潔

每日用溫水輕柔清洗面部，避免使用堿性肥皂或刺激性洗劑?？蛇x擇嬰幼兒專用溫和潔膚產品，清洗后及時擦干水分。家長需注意孩子手部衛(wèi)生，防止抓撓導致繼發(fā)感染。

2、局部熱敷

用40℃左右溫水浸濕干凈毛巾，輕輕敷于患處5-10分鐘，每日重復進行1-2次。熱敷有助于軟化角質層，促進皮脂排出。操作時家長需測試溫度，避免燙傷皮膚。

3、保濕護理

選用無香料、低敏的兒童保濕霜，在清潔后薄涂于面部。含有神經酰胺或透明質酸成分的護膚品有助于修復皮膚屏障。避免使用成人護膚品或油性過大的產品。

4、調整飲食

適當減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等蔬菜。保證每日飲水量，有助于代謝廢物排出。哺乳期母親需注意飲食清淡，減少可能致敏食物的攝入。

5、就醫(yī)處理

若白色顆粒持續(xù)增多或出現化膿，可就醫(yī)進行專業(yè)處理。醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏預防感染，或使用消毒針頭挑除頑固性粟丘疹。真菌感染時需遵醫(yī)囑使用聯苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。

家長應避免自行擠壓或使用偏方處理，觀察孩子是否伴有抓撓行為。注意保持臥室通風，定期更換枕巾。外出時做好物理防曬，選擇寬松透氣的棉質衣物。若癥狀持續(xù)2周未改善或加重，建議及時至兒科或皮膚科就診。