幾周會(huì)出現(xiàn)假性宮縮

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假性宮縮一般在妊娠中晚期出現(xiàn)，最早可能在懷孕20周左右發(fā)生，但多數(shù)孕婦在孕28周后才會(huì)明顯感受到。

假性宮縮，醫(yī)學(xué)上稱為?？怂故鲜湛s，是妊娠期子宮出現(xiàn)的不規(guī)律、無(wú)痛或僅有輕微不適的收縮，通常不會(huì)導(dǎo)致宮頸擴(kuò)張。其出現(xiàn)時(shí)間個(gè)體差異較大。部分孕婦可能在孕中期，大約20周前后，初次感受到腹部偶爾發(fā)緊、變硬，持續(xù)時(shí)間短且不規(guī)律，這屬于較早出現(xiàn)的假性宮縮，但此時(shí)感覺(jué)往往比較輕微，容易被忽略。隨著孕周增加，尤其在進(jìn)入孕晚期后，大約從28周開(kāi)始，假性宮縮會(huì)變得更加頻繁和明顯。孕婦可能感覺(jué)到腹部一陣陣發(fā)緊，有時(shí)伴有輕微腹脹或腰酸，但收縮強(qiáng)度弱，間隔時(shí)間長(zhǎng)且無(wú)規(guī)律，在改變體位、休息或喝水后通常能夠緩解。臨近預(yù)產(chǎn)期，在孕37周后，假性宮縮可能更為常見(jiàn)，有時(shí)會(huì)讓孕婦誤以為是臨產(chǎn)征兆，但其關(guān)鍵區(qū)別在于假性宮縮不會(huì)逐漸增強(qiáng)、不會(huì)變得規(guī)律，也不會(huì)伴隨見(jiàn)紅或破水等產(chǎn)兆。

假性宮縮是孕期正常的生理現(xiàn)象，是子宮為分娩所做的準(zhǔn)備性練習(xí)。孕婦應(yīng)注意區(qū)分假性宮縮與真性臨產(chǎn)宮縮。真性宮縮的間隔會(huì)越來(lái)越短，持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，強(qiáng)度逐漸增加，且休息后不緩解。如果出現(xiàn)規(guī)律的宮縮、陰道流血、流液或腹痛持續(xù)不緩解，應(yīng)立即就醫(yī)。日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，注意休息，采取左側(cè)臥位，適量飲水，避免過(guò)度勞累和精神緊張，這些都有助于減少假性宮縮的不適感。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)向醫(yī)生反饋宮縮情況，有助于確保母嬰安全。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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