子宮恢復(fù)不良可能出現(xiàn)惡露異常、下腹疼痛、陰道不規(guī)則出血、發(fā)熱、乏力等癥狀。子宮恢復(fù)不良可能與分娩方式、感染、胎盤殘留、子宮收縮乏力、過度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為惡露量多或持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、下腹墜痛、陰道出血反復(fù)、體溫升高、全身無(wú)力等。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、惡露異常

惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落排出的分泌物，正常持續(xù)2-4周。子宮恢復(fù)不良時(shí)，惡露可能呈現(xiàn)鮮紅色且量多，或排出時(shí)間超過6周，伴有血塊或異味。這種情況可能與子宮收縮乏力、宮腔感染有關(guān)。醫(yī)生可能建議使用縮宮素注射液促進(jìn)宮縮，或頭孢克肟分散片控制感染，必要時(shí)需行清宮術(shù)清除殘留組織。

2、下腹疼痛

產(chǎn)后持續(xù)性下腹墜痛或陣發(fā)性絞痛可能是子宮復(fù)舊不全的表現(xiàn)。疼痛多位于恥骨上方，按壓時(shí)加重，常伴隨腰部酸脹感?？赡芘c子宮內(nèi)膜炎、盆腔充血有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或桂枝茯苓膠囊改善血液循環(huán)，同時(shí)需避免劇烈活動(dòng)。

3、陰道不規(guī)則出血

產(chǎn)后4周后仍出現(xiàn)間歇性陰道出血，出血量時(shí)多時(shí)少，顏色暗紅或鮮紅，需警惕子宮復(fù)舊不良。常見原因?yàn)樘ケP胎膜殘留或子宮切口愈合不佳。醫(yī)生可能開具益母草顆粒促進(jìn)子宮修復(fù)，或氨甲環(huán)酸片止血，必要時(shí)需通過超聲檢查明確出血原因。

4、發(fā)熱

體溫持續(xù)超過38℃并伴有寒戰(zhàn)、頭痛時(shí)，可能提示產(chǎn)褥感染導(dǎo)致的子宮恢復(fù)延遲。發(fā)熱多發(fā)生在產(chǎn)后3-7天，與細(xì)菌上行感染有關(guān)。需及時(shí)使用注射用頭孢曲松鈉抗感染，配合對(duì)乙酰氨基酚片退熱，同時(shí)保持會(huì)陰清潔，避免盆浴。

5、乏力

異常疲倦、面色蒼白、活動(dòng)后心慌氣短可能是子宮恢復(fù)不良引起的貧血癥狀。大量惡露流失或慢性失血會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白下降?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片補(bǔ)鐵，配合生血寧片改善貧血，日常需增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物攝入。

產(chǎn)后應(yīng)注意休息，避免提重物或長(zhǎng)時(shí)間站立；保持會(huì)陰清潔，勤換衛(wèi)生巾；飲食上多攝入高蛋白食物如魚肉、雞蛋，適量補(bǔ)充紅棗、紅豆等補(bǔ)血食材；堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)有助于促進(jìn)子宮收縮；每日監(jiān)測(cè)體溫和惡露情況，如出現(xiàn)發(fā)熱、大出血或惡露惡臭應(yīng)立即就醫(yī)。產(chǎn)后42天需按時(shí)復(fù)查超聲評(píng)估子宮恢復(fù)情況。