眼睛疼干癢可能與用眼過度、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、瞼緣炎、角膜炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。

1、用眼過度

長時間使用電子產(chǎn)品或閱讀會導(dǎo)致眼肌疲勞，淚液蒸發(fā)過快，出現(xiàn)干澀、刺痛感?？赏ㄟ^定時閉眼休息、熱敷緩解癥狀，建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘。

2、干眼癥

淚液分泌不足或質(zhì)量異常時，眼睛會出現(xiàn)持續(xù)性干癢、灼熱感，可能伴隨異物感?？赡芘c年齡增長、激素變化有關(guān)。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液可緩解癥狀。

3、過敏性結(jié)膜炎

接觸花粉、塵螨等過敏原后，結(jié)膜充血發(fā)癢，常伴打噴嚏流涕。需遠離過敏原，使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗過敏藥物。

4、瞼緣炎

瞼板腺功能障礙導(dǎo)致油脂分泌異常，引發(fā)眼瞼紅腫、睫毛根部鱗屑，晨起時癥狀加重。需用茶樹精油濕巾清潔瞼緣，配合妥布霉素地塞米松眼膏治療。

5、角膜炎

細菌或病毒感染角膜后出現(xiàn)畏光、流淚、劇烈疼痛，可能影響視力。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，嚴(yán)重時需角膜移植。

日常需保持用眼衛(wèi)生，避免揉眼；室內(nèi)使用加濕器維持濕度；飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物；外出佩戴防紫外線眼鏡。若癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)視力下降、眼部分泌物增多等情況，應(yīng)立即到眼科就診，避免自行長期使用含激素眼藥水。