坐月子期間發(fā)燒怎么辦
坐月子期間發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。坐月子期間發(fā)燒可能由產(chǎn)褥感染、乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染、免疫力下降等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚。保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。若體溫超過38.5攝氏度，可遵醫(yī)囑使用退熱貼輔助降溫。
2、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、蔬菜湯、藕粉等，避免油膩辛辣食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。適量增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強(qiáng)抵抗力。哺乳期需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞蛋等。
3、補(bǔ)充水分
每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000-2500毫升，可飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。哺乳期發(fā)燒時(shí)需增加哺乳頻率，避免乳汁淤積。出汗較多時(shí)可少量多次補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品，如椰子水、稀釋的果汁。
4、藥物治療
細(xì)菌感染引起的發(fā)燒可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。對于病毒感染，可選用板藍(lán)根顆粒、連花清瘟膠囊等中成藥。體溫超過38.5攝氏度時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片退熱，哺乳期禁用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑。
5、及時(shí)就醫(yī)
持續(xù)高熱超過24小時(shí)、伴隨寒戰(zhàn)或意識模糊需立即就診。產(chǎn)褥感染可能出現(xiàn)惡露異味、子宮壓痛等癥狀，需進(jìn)行血常規(guī)和盆腔超聲檢查。乳腺炎患者伴有乳房紅腫熱痛時(shí)，需進(jìn)行乳腺超聲排除膿腫形成。
坐月子期間需保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾預(yù)防感染。保證充足睡眠，避免過度勞累，可采用側(cè)臥位緩解產(chǎn)后腰痛。注意監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀。產(chǎn)后6周內(nèi)避免盆浴和性生活，定期進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查評估恢復(fù)情況。出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或癥狀加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或發(fā)熱門診就診。
