拔智齒后疼怎么辦

拔智齒后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食和充分休息等方式緩解。拔智齒后疼痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、干槽癥、感染、神經(jīng)刺激或個體敏感度差異等原因引起。

1、冷敷

術(shù)后24小時內(nèi)可用冰袋間斷冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免皮膚凍傷，冰袋需用干凈毛巾包裹。超過24小時后可改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成減輕疼痛。合并感染時醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片或甲硝唑片等抗生素。嚴(yán)禁自行服用阿司匹林以免增加出血風(fēng)險。

3、保持口腔清潔

術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷。食物殘渣滯留可能引發(fā)感染，但切忌用力漱口或使用沖牙器，避免血凝塊脫落導(dǎo)致干槽癥。

4、調(diào)整飲食

術(shù)后48小時內(nèi)選擇溫涼流食如牛奶、米湯，逐步過渡到雞蛋羹、土豆泥等軟食。避免辛辣、過熱、堅硬食物刺激創(chuàng)面。使用健側(cè)咀嚼，禁止用吸管吮吸以防負(fù)壓破壞血凝塊。保證每日2000ml水分?jǐn)z入促進(jìn)代謝。

5、充分休息

術(shù)后24小時內(nèi)避免平躺，用高枕頭保持頭高位。一周內(nèi)禁止劇烈運動、游泳或長時間彎腰，防止血壓升高引發(fā)出血。保證7-8小時睡眠有助于組織修復(fù)，疼痛敏感者可嘗試聽輕音樂分散注意力。

拔智齒后3-5天疼痛應(yīng)逐漸減輕，若出現(xiàn)劇烈疼痛、腐臭味或發(fā)熱需及時復(fù)診?；謴?fù)期間禁煙酒，避免用舌頭舔舐創(chuàng)面?？蛇m量補充維生素C泡騰片和蛋白粉促進(jìn)傷口愈合，但需與藥物間隔2小時服用。術(shù)后7-10天拆線前避免乘坐飛機或前往高原地區(qū)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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