懷孕是指妊娠，膝蓋指膝關(guān)節(jié)。趾骨的位置在腳部前端。妊娠后膝關(guān)節(jié)后面不舒服可能是活動(dòng)不當(dāng)、體重上升、局部受涼等原因引起的，可通過(guò)適當(dāng)休息、日常調(diào)理的方式改善。

一、趾骨是哪個(gè)位置

趾骨的位置通常在腳部前端，一共有五塊，根據(jù)腳趾位置的不同，趾骨的數(shù)量存在差異。趾骨可以起到支持腳部活動(dòng)、負(fù)重的作用，日常需做好防護(hù)，以免損傷趾骨。

二、妊娠后膝關(guān)節(jié)后面不舒服的原因

1.活動(dòng)不當(dāng)：如果妊娠后有長(zhǎng)時(shí)間站立、走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等情況，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸痛，這時(shí)需適當(dāng)休息，以免不適加重。

2.體重上升：妊娠后，胎兒逐漸生長(zhǎng)，孕婦會(huì)有體重上升的表現(xiàn)。此種表現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)重過(guò)多，從而引起上述不適。建議孕婦避免暴飲暴食，否則體重上升過(guò)多，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受損。

3.局部受涼：若膝關(guān)節(jié)有受涼的情況，容易引起冷痛、酸脹等不適。孕婦需適當(dāng)對(duì)膝關(guān)節(jié)熱敷，并做好保暖措施。

除以上相對(duì)常見(jiàn)原因外，還有其他可能性原因，比如外傷、缺鈣、痛風(fēng)等。