小孩愛感冒是怎么回事
小孩愛感冒可能由免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、營養(yǎng)缺乏、接觸傳染源、過敏體質、慢性疾病等因素引起，可通過增強免疫力、調整飲食、減少感染風險、控制過敏原、治療基礎病等方式干預。
1、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善
兒童免疫系統(tǒng)處于發(fā)育階段，呼吸道黏膜屏障功能較弱，對抗病毒能力較差。建議家長保證孩子每日睡眠9-12小時，適當補充維生素D滴劑或乳鐵蛋白粉，避免過度使用消毒劑破壞正常菌群。冬季可接種流感病毒裂解疫苗或肺炎球菌多糖疫苗。
2、營養(yǎng)缺乏
長期挑食可能導致鋅、維生素A等營養(yǎng)素不足，影響?zhàn)つば迯凸δ??？蛇m量增加富含鋅的牡蠣粉、動物肝臟泥，以及含維生素A的胡蘿卜泥、南瓜粥。對乳糖不耐受兒童可選擇水解蛋白配方奶粉，必要時在醫(yī)生指導下使用葡萄糖酸鋅口服溶液。
3、接觸傳染源
幼兒園等集體環(huán)境易傳播呼吸道合胞病毒、腺病毒等病原體。家長需教導孩子正確使用兒童醫(yī)用口罩，養(yǎng)成七步洗手法習慣。家中可使用空氣凈化器降低病原體濃度，患兒接觸過的玩具可用次氯酸消毒液擦拭。
4、過敏體質
過敏性鼻炎患兒常因鼻黏膜腫脹導致鼻腔分泌物倒流，繼發(fā)感染。需檢測過敏原如塵螨、花粉等，必要時使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。臥室應每周用除螨儀清潔，避免使用毛絨玩具。
5、慢性疾病
先天性心臟病、支氣管肺發(fā)育不良等基礎疾病會降低呼吸道抵抗力。這類患兒需定期復查心臟彩超或肺功能，急性期可霧化吸入布地奈德混懸液。合并免疫缺陷時需在醫(yī)生指導下使用脾氨肽口服凍干粉。
日常應注意保持室內濕度40-60%，每日開窗通風2-3次。飲食上每周攝入3-4種不同顏色的蔬菜水果，烹調時優(yōu)先選擇蒸煮方式。體質較弱兒童可進行游泳、跳繩等適度運動，運動后及時更換汗?jié)褚挛?。若每月感冒超過2次或持續(xù)發(fā)熱超過3天，需進行免疫功能檢測和微量元素檢查。
