陰道炎反反復(fù)復(fù)怎么辦
陰道炎反反復(fù)復(fù)可通過保持會陰清潔、避免過度清洗、規(guī)范用藥、調(diào)整生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。陰道炎通常由菌群失衡、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、糖尿病控制不佳、抗生素濫用等原因引起。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或洗液破壞酸堿平衡。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽光下晾曬。性生活前后注意清潔，避免交叉感染。若分泌物增多伴有異味，可臨時(shí)使用復(fù)方黃柏液涂劑外洗。
2、避免過度清洗
頻繁使用陰道沖洗液會沖刷保護(hù)性菌群，導(dǎo)致乳桿菌減少，加重炎癥反復(fù)。日常僅需清潔外陰即可，陰道內(nèi)有自凈功能。合并瘙癢時(shí)可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片，禁止自行灌洗。
3、規(guī)范用藥
細(xì)菌性陰道炎需完整服用甲硝唑片7天，真菌性感染需用硝酸咪康唑栓連續(xù)治療2周?；旌细腥究陕?lián)用克林霉素磷酸酯陰道凝膠，用藥期間禁止飲酒。癥狀消失后仍需復(fù)查白帶常規(guī)確認(rèn)治愈。
4、調(diào)整生活習(xí)慣
長期熬夜、高糖飲食會降低免疫力，建議每日睡眠7小時(shí)以上，減少精制糖攝入。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，血糖波動易誘發(fā)真菌繁殖。適量補(bǔ)充含乳桿菌的酸奶有助于恢復(fù)微生態(tài)。
5、定期復(fù)查
治療后1個(gè)月需復(fù)查陰道微生態(tài)評估，確認(rèn)乳桿菌比例恢復(fù)。反復(fù)發(fā)作超過3次者應(yīng)檢測支原體、衣原體感染，必要時(shí)伴侶同治。絕經(jīng)后患者可短期使用普羅雌烯陰道膠丸改善黏膜防御力。
日常避免穿緊身褲久坐，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，游泳后及時(shí)清潔。飲食增加西藍(lán)花、紫甘藍(lán)等十字花科蔬菜攝入，其含硫化合物可抑制有害菌。適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底血液循環(huán)，但急性期需暫停。若出現(xiàn)分泌物顏色異?；蛲怅帩儯毩⒓淳歪t(yī)排查特異性感染。
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