20天的嬰兒感冒可通過保持環(huán)境舒適、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、密切觀察、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。新生兒感冒通常由免疫力低下、環(huán)境溫度變化、病毒感染、細(xì)菌感染、嗆奶等因素引起。

1、保持環(huán)境舒適

將室溫維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-20分鐘，通風(fēng)時(shí)需將嬰兒轉(zhuǎn)移至其他房間。使用加濕器時(shí)注意每日清洗水箱，防止滋生細(xì)菌。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。

2、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)者需增加哺乳頻率，按需喂養(yǎng)但單次時(shí)間不宜過長。配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)稀釋奶液濃度，少量多次喂食。喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，頭頸部給予支撐。出現(xiàn)鼻塞時(shí)可改用滴管或小勺喂奶，喂食時(shí)觀察有無嗆咳、發(fā)紺等表現(xiàn)。

3、物理降溫

體溫超過37.5攝氏度時(shí)，用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等部位，禁用酒精擦浴。可貼退熱貼于額頭，每4小時(shí)更換一次。減少包裹衣物，選擇純棉透氣材質(zhì)。監(jiān)測體溫變化，每2小時(shí)測量一次，記錄體溫曲線。

4、密切觀察

注意呼吸頻率是否超過60次/分鐘，觀察有無鼻翼煽動、三凹征等呼吸困難表現(xiàn)。記錄每日進(jìn)食量、排尿次數(shù)及精神狀態(tài)。警惕持續(xù)高熱、拒奶、嗜睡、皮膚花斑等危重癥狀。咳嗽劇烈時(shí)需防止嘔吐物誤吸。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性感冒可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。病毒性感冒可考慮干擾素α2b噴霧劑。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可用生理性海水鼻腔噴霧器清理鼻腔。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥、阿司匹林等藥物。用藥后觀察有無皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。

家長需每日記錄嬰兒體溫、飲奶量、大小便次數(shù)及性狀。哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡，避免進(jìn)食易致敏食物。接觸嬰兒前嚴(yán)格洗手，患呼吸道感染的家屬需佩戴口罩。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、精神萎靡、尿量減少等癥狀，應(yīng)立即前往兒科急診?；謴?fù)期避免前往人群密集場所，定期復(fù)查血常規(guī)。