什么是鼻炎的癥狀
鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺減退等。鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)，可能由過敏、感染、環(huán)境刺激等因素引起。
1、鼻塞
鼻塞是鼻炎最常見的癥狀之一，表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，可能單側(cè)或雙側(cè)同時發(fā)生。鼻塞可能與鼻腔黏膜充血腫脹、分泌物增多等因素有關(guān)。過敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻塞可能突然加重。感染性鼻炎患者可能伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀。鼻塞嚴重時可影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天嗜睡。
2、流涕
流涕表現(xiàn)為鼻腔分泌物增多，可能呈清水樣、黏液樣或膿性。過敏性鼻炎患者多為清水樣鼻涕，感染性鼻炎患者可能出現(xiàn)黃綠色膿涕。鼻涕倒流可能刺激咽喉部，引起咳嗽、咽部異物感。長期流涕可能導(dǎo)致鼻前庭皮膚紅腫、皸裂。部分患者可能同時出現(xiàn)眼部分泌物增多。
3、打噴嚏
打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動作，過敏性鼻炎患者可能出現(xiàn)陣發(fā)性連續(xù)打噴嚏。早晨起床時打噴嚏可能較為明顯，可能與溫度變化、接觸床塵有關(guān)。打噴嚏時可能伴隨眼癢、流淚等癥狀。頻繁打噴嚏可能影響社交活動和工作效率。部分患者打噴嚏后可能出現(xiàn)短暫頭痛。
4、鼻癢
鼻癢表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)瘙癢感，患者常不自主揉鼻。兒童患者可能出現(xiàn)"過敏性敬禮"動作，即用手掌向上推鼻尖。鼻癢可能延伸至咽喉、耳道等部位。過敏性鼻炎患者鼻癢癥狀更為突出，可能季節(jié)性加重。長期揉鼻可能導(dǎo)致鼻部皮膚粗糙、色素沉著。
5、嗅覺減退
嗅覺減退表現(xiàn)為對氣味感知能力下降，可能與鼻塞導(dǎo)致氣味分子無法到達嗅區(qū)有關(guān)。長期鼻炎可能導(dǎo)致嗅神經(jīng)功能受損。部分患者可能完全喪失嗅覺功能。嗅覺減退可能影響食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。某些患者可能出現(xiàn)嗅覺異常，如將香味感知為臭味。
鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸已知過敏原。冬季可使用加濕器維持鼻腔濕潤，夏季空調(diào)溫度不宜過低。飲食上可適當(dāng)增加維生素C含量豐富的食物，如柑橘類水果、西藍花等。避免用力擤鼻，擤鼻時應(yīng)單側(cè)交替進行。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，建議及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。適當(dāng)進行有氧運動有助于改善鼻腔血液循環(huán)，但霧霾天氣應(yīng)減少戶外活動。
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