乳腺管堵塞可通過(guò)熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、使用吸奶器、藥物治療、手術(shù)治療等方式疏通。乳腺管堵塞可能與乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、乳腺結(jié)構(gòu)異常、精神壓力大等因素有關(guān)。

1、熱敷按摩

哺乳前用40℃左右溫毛巾熱敷乳房5-10分鐘，配合指腹從乳房外圍向乳頭方向環(huán)形按摩。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，按摩有助于疏通淤積的乳腺管。注意力度適中，避免過(guò)度按壓導(dǎo)致乳腺組織損傷。

2、調(diào)整哺乳姿勢(shì)

采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢(shì)，確保嬰兒含住大部分乳暈。哺乳時(shí)用手指輕輕按壓堵塞部位，幫助乳汁流出。每次哺乳先喂堵塞側(cè)乳房，并增加哺乳頻率至2-3小時(shí)一次。

3、使用吸奶器

在哺乳間隔期用電動(dòng)吸奶器每2-3小時(shí)吸乳一次，選擇適合乳房尺寸的護(hù)罩，調(diào)節(jié)至舒適負(fù)壓。吸乳前可振動(dòng)按摩模式刺激奶陣，每次吸乳時(shí)間不超過(guò)15分鐘，避免乳頭水腫。

4、藥物治療

合并乳腺炎時(shí)需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲公英顆粒等藥物。頭孢克洛干混懸劑適用于細(xì)菌感染引起的乳腺炎，蒲公英顆粒能緩解乳汁淤積導(dǎo)致的脹痛。

5、手術(shù)治療

形成乳腺膿腫時(shí)需行膿腫切開(kāi)引流術(shù)，嚴(yán)重乳腺管結(jié)構(gòu)異常者可考慮乳管鏡探查術(shù)。術(shù)后需保持切口干燥，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或規(guī)律排空乳汁，防止復(fù)發(fā)。

日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)哺乳文胸，避免壓迫乳房；飲食多攝入卵磷脂含量高的食物如大豆、雞蛋，減少高脂肪飲食；保持充足睡眠和心情愉悅，哺乳期每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上。若出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫熱痛加重等情況需及時(shí)就醫(yī)，避免發(fā)展為乳腺膿腫。