使用避孕套需遵循正確步驟，主要包括檢查有效期、正確佩戴、全程使用、事后處理等環(huán)節(jié)。

使用前需檢查包裝是否完好及有效期，避免使用過期或破損產(chǎn)品。撕開包裝時注意避免劃傷套體，捏住儲精囊排出空氣后，將卷邊朝外套在勃起的陰莖上，順勢展開至根部。性行為過程中需確保避孕套無脫落或破裂，射精后應(yīng)在陰莖未完全疲軟前捏住套體根部退出，避免精液泄漏。使用后打結(jié)丟棄，不可重復(fù)使用。選擇合適尺寸的避孕套很重要，過緊可能影響勃起功能，過松易滑脫。同時需配合水溶性潤滑劑減少摩擦，避免油性物質(zhì)損壞乳膠材質(zhì)。若發(fā)生破裂或滑脫，建議72小時內(nèi)采取緊急避孕措施。

除正確使用避孕套外，建議將避孕套存放在陰涼干燥處，避免高溫或陽光直射導(dǎo)致材質(zhì)老化。性行為前后注意清潔生殖器，降低感染風(fēng)險?？啥ㄆ谶M行性健康檢查，了解避孕套以外的其他避孕方式如短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等，根據(jù)自身情況選擇適合的避孕方案。若對乳膠過敏可選用聚氨酯材質(zhì)避孕套，使用過程中如出現(xiàn)不適需立即停止并就醫(yī)咨詢。