糜爛性胃炎患者可以適量吃易消化、低刺激的食物，如小米粥、南瓜、山藥等，不能吃辛辣、油膩、過(guò)酸或過(guò)硬的食物，如辣椒、炸雞、檸檬、堅(jiān)果等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，不會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激。糜爛性胃炎患者胃黏膜存在損傷，進(jìn)食小米粥有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，為身體提供基礎(chǔ)能量。建議選擇熬煮軟爛的小米粥，避免添加糖或鹽等調(diào)味品。

2、南瓜

南瓜含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠保護(hù)胃黏膜免受胃酸侵蝕。其溫和的性質(zhì)適合糜爛性胃炎患者食用，可蒸煮或燉湯，但需注意徹底烹熟。南瓜中的胡蘿卜素還有助于修復(fù)受損的胃黏膜組織。

3、山藥

山藥含有黏液蛋白，能在胃部形成保護(hù)膜，減少胃酸對(duì)糜爛創(chuàng)面的刺激。建議選擇新鮮山藥蒸煮食用，避免油炸或糖醋等重口味做法。山藥還具有健脾益胃的功效，適合長(zhǎng)期調(diào)理食用。

4、香蕉

香蕉質(zhì)地柔軟，富含鉀離子和天然抗酸物質(zhì)，能夠中和部分胃酸。選擇成熟度適中的香蕉，避免過(guò)生或過(guò)熟的果實(shí)。但胃酸分泌過(guò)多者需控制攝入量，每次不超過(guò)一根。

5、蒸蛋

蒸蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白且質(zhì)地細(xì)膩，不會(huì)增加胃部消化負(fù)擔(dān)。制作時(shí)建議使用少量鹽調(diào)味，避免添加醬油、辣椒等刺激性調(diào)料。蛋白中的卵磷脂成分有助于胃黏膜修復(fù)。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片可直接中和胃酸，在胃黏膜表面形成保護(hù)層。適用于胃酸過(guò)多引起的胃部不適，能緩解糜爛性胃炎患者的燒心、反酸癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期大量服用。

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

雷貝拉唑鈉腸溶片是質(zhì)子泵抑制劑，能有效抑制胃酸分泌。適用于糜爛性胃炎伴反酸、燒心癥狀明顯的患者。該藥需空腹服用，整片吞服不可嚼碎，用藥期間需定期復(fù)查胃鏡。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊能在胃黏膜表面形成保護(hù)膜，促進(jìn)糜爛面愈合。適用于各種原因引起的胃黏膜損傷，用藥期間可能出現(xiàn)黑便等正?，F(xiàn)象。需避免與牛奶、茶等同時(shí)服用，以免影響藥效。

4、馬來(lái)酸曲美布汀片

馬來(lái)酸曲美布汀片可調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)功能，改善消化不良癥狀。適用于糜爛性胃炎伴腹脹、早飽的患者。用藥期間可能出現(xiàn)輕微頭暈等不良反應(yīng)，需避免駕駛或操作精密儀器。

5、康復(fù)新液

康復(fù)新液含有多種活性物質(zhì)，能促進(jìn)組織修復(fù)和潰瘍愈合。適用于糜爛性胃炎黏膜損傷較重的患者，可直接口服或在醫(yī)生指導(dǎo)下胃管內(nèi)給藥。用藥期間需禁食辛辣刺激性食物。

糜爛性胃炎患者除注意飲食外，還需建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，每日少量多餐，避免暴飲暴食。進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽，減少食物對(duì)胃黏膜的機(jī)械刺激。戒煙限酒，避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張加重病情。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測(cè)病情變化。若出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)治療。冬季注意胃部保暖，可使用熱水袋熱敷上腹部緩解不適。