對過敏性鼻炎怎么辦呢
過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
1、避免接觸過敏原
過敏性鼻炎患者應(yīng)減少與過敏原的接觸，花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床單被罩，使用防螨床上用品。避免飼養(yǎng)寵物或減少與寵物接觸。保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，避免霉菌滋生。對冷空氣敏感者需注意保暖，佩戴口罩圍巾。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物?？蛇x擇鼻腔沖洗器或噴霧裝置，每日沖洗1-2次。沖洗時注意水溫適宜，動作輕柔。鼻腔沖洗可減輕鼻塞、流涕等癥狀，改善鼻腔通氣功能。長期堅持有助于維持鼻腔清潔，減少癥狀發(fā)作。
3、藥物治療
過敏性鼻炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑?？菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片可緩解打噴嚏、流涕癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對鼻塞效果較好。癥狀嚴(yán)重時可短期使用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但不宜超過7天。
4、免疫治療
對于明確單一過敏原且藥物治療效果不佳的患者，可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸增加劑量，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。治療周期通常為3-5年，有效率較高。治療期間需密切監(jiān)測不良反應(yīng)，出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。
5、手術(shù)治療
對于伴有明顯解剖結(jié)構(gòu)異常或藥物治療無效的嚴(yán)重過敏性鼻炎患者，可考慮手術(shù)治療。常見術(shù)式包括下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)、翼管神經(jīng)切斷術(shù)等。手術(shù)可改善鼻腔通氣，減輕癥狀，但無法根治過敏性鼻炎。術(shù)后仍需配合藥物治療和避免過敏原。
過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。戒煙限酒，減少對鼻黏膜的刺激。保持良好心態(tài)，避免過度緊張焦慮。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。癥狀加重或出現(xiàn)并發(fā)癥時應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行增減藥物。
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