來(lái)月經(jīng)女生為什么不能同房

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來(lái)月經(jīng)期間一般不建議同房，可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或加重經(jīng)期不適。月經(jīng)期同房的影響主要與生殖系統(tǒng)防御力下降、子宮內(nèi)膜脫落、激素波動(dòng)等因素有關(guān)。

月經(jīng)期間宮頸口輕微擴(kuò)張，陰道內(nèi)環(huán)境酸堿度改變，此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入宮腔，誘發(fā)盆腔炎或子宮內(nèi)膜感染。經(jīng)血作為細(xì)菌培養(yǎng)基可能加速病原體繁殖，部分女性同房后會(huì)出現(xiàn)下腹墜痛或經(jīng)血量異常增多。子宮內(nèi)膜處于脫落修復(fù)階段，性行為可能刺激子宮收縮加劇痛經(jīng)，激素水平波動(dòng)也可能導(dǎo)致性交后情緒波動(dòng)明顯。

少數(shù)女性在醫(yī)生指導(dǎo)下可選擇性生活，需確保雙方清潔衛(wèi)生并使用避孕套。但存在嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)期感染史或免疫缺陷者應(yīng)嚴(yán)格禁止，可能引發(fā)輸卵管粘連或不孕等遠(yuǎn)期并發(fā)癥。

月經(jīng)期間建議保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾，經(jīng)期最后兩天血量減少時(shí)可用護(hù)墊替代。飲食上增加富含鐵元素的紅肉、動(dòng)物肝臟及深色蔬菜，適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免生冷辛辣食物加重盆腔充血?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，但禁止游泳、騎自行車等可能造成感染或局部摩擦的運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)異常出血、發(fā)熱或持續(xù)性腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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