盆腔炎患者可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、含鐵食物、含益生菌食物等，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用抗生素、中成藥等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合藥物治療。

一、食物

1、高蛋白食物

雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于修復(fù)炎癥損傷的組織。蛋白質(zhì)是免疫球蛋白合成的原料，適量補(bǔ)充可增強(qiáng)抵抗力。烹飪時(shí)建議采用清蒸、燉煮等方式，避免油炸或辛辣調(diào)味。

2、富含維生素食物

西藍(lán)花、獼猴桃、橙子等富含維生素C和維生素E，具有抗氧化作用，能減輕炎癥反應(yīng)。深色蔬菜水果還含有植物活性物質(zhì)，對(duì)緩解盆腔充血有幫助。每日建議攝入300-500克新鮮蔬菜和200-350克水果。

3、易消化食物

小米粥、山藥、南瓜等食物質(zhì)地柔軟，不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。盆腔炎急性期可能出現(xiàn)消化功能減弱，這類食物能保證營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí)減少腹脹等不適?？纱钆渖倭拷{(diào)味以促進(jìn)血液循環(huán)。

4、含鐵食物

動(dòng)物肝臟、菠菜、黑木耳等能預(yù)防慢性炎癥導(dǎo)致的貧血。盆腔炎長(zhǎng)期不愈可能引起月經(jīng)量增多，鐵元素補(bǔ)充很關(guān)鍵。植物性鐵源建議與維生素C同食以提高吸收率。

5、含益生菌食物

無(wú)糖酸奶、泡菜等發(fā)酵食品含有的益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡?？股刂委熎陂g適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，有助于減少腹瀉等不良反應(yīng)。選擇冷藏保存的活菌產(chǎn)品效果更佳。

二、藥物

1、左氧氟沙星片

適用于細(xì)菌性盆腔炎的抗菌治療，對(duì)常見(jiàn)致病菌如淋球菌、衣原體等有抑制作用。使用期間應(yīng)避免陽(yáng)光直射，可能出現(xiàn)頭暈等不良反應(yīng)。

2、甲硝唑陰道泡騰片

針對(duì)厭氧菌感染引起的盆腔炎癥，能直接作用于病灶部位。用藥期間禁止飲酒，可能引起口腔金屬味等不適。

3、婦科千金膠囊

中成藥含千斤拔、當(dāng)歸等成分，具有清熱除濕功效，適合慢性盆腔炎調(diào)理。服藥期間忌食生冷油膩，需連續(xù)服用2-3個(gè)療程。

4、頭孢克肟分散片

廣譜抗生素適用于急性盆腔炎發(fā)作，對(duì)耐藥菌株效果較好。腎功能不全者需調(diào)整劑量，可能引發(fā)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。

5、金剛藤膠囊

含金剛藤提取物，能活血化瘀、消腫止痛，改善盆腔粘連。孕婦禁用，服藥后可能出現(xiàn)輕微腹瀉。

盆腔炎患者日常需保持會(huì)陰清潔，避免久坐和過(guò)度勞累，急性期應(yīng)臥床休息。飲食需定時(shí)定量，禁食辛辣刺激、生冷食物，戒煙戒酒。治療期間禁止性生活，注意腹部保暖，可配合局部熱敷促進(jìn)炎癥吸收。每月定期復(fù)查血常規(guī)和盆腔超聲，觀察炎癥指標(biāo)變化。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛等癥狀需立即就醫(yī)。