備孕檢查一般需要500-3000元，具體費用與檢查項目、當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。

備孕檢查費用主要分為基礎(chǔ)項目和專項項目兩類。基礎(chǔ)檢查通常包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、甲狀腺功能等常規(guī)化驗，費用在500-1000元。女性婦科檢查如白帶常規(guī)、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、盆腔超聲等費用在300-800元。男性精液常規(guī)分析費用在100-300元。專項檢查如優(yōu)生五項、染色體檢查、遺傳病篩查等費用較高，單項價格在200-1000元不等。部分特殊檢查如輸卵管造影、宮腔鏡等費用可能達(dá)到1000-2000元。不同地區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的收費標(biāo)準(zhǔn)存在差異，一線城市三甲醫(yī)院的檢查費用通常高于基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

備孕期間建議夫妻雙方保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙戒酒至少3個月。女性可提前3個月開始補(bǔ)充葉酸，每日攝入量建議400微克。飲食上注意均衡營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如散步、游泳等有助于增強(qiáng)體質(zhì)。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮，定期進(jìn)行孕前咨詢和檢查有助于提高受孕概率和胎兒健康水平。