真菌性陰道炎可通過(guò)保持會(huì)陰清潔干燥、避免過(guò)度清洗、規(guī)范使用抗真菌藥物、治療期間避免性生活、增強(qiáng)自身免疫力等方式治療。真菌性陰道炎通常由陰道內(nèi)菌群失調(diào)、長(zhǎng)期使用廣譜抗生素、妊娠期激素變化、患有糖尿病、免疫系統(tǒng)功能低下等原因引起。

一、保持會(huì)陰清潔干燥

保持會(huì)陰部位的清潔與干燥是基礎(chǔ)護(hù)理措施。建議每日使用溫水清洗外陰，避免使用有刺激性的沐浴露、肥皂或各類(lèi)洗液進(jìn)行陰道內(nèi)沖洗，以免破壞陰道正常的酸性環(huán)境。清洗后應(yīng)用干凈的毛巾輕輕擦干，并選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿著緊身化纖內(nèi)褲，以減少局部潮濕悶熱的環(huán)境，不利于真菌滋生。日常應(yīng)勤換內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲最好用開(kāi)水燙洗并在陽(yáng)光下晾曬。

二、避免過(guò)度清洗

過(guò)度清洗，特別是進(jìn)行陰道灌洗，會(huì)破壞陰道內(nèi)正常的微生態(tài)平衡。陰道內(nèi)存在以乳酸桿菌為主的優(yōu)勢(shì)菌群，它們維持著陰道的酸性環(huán)境，能夠抑制包括假絲酵母菌在內(nèi)的病原體過(guò)度生長(zhǎng)。頻繁使用洗液沖洗會(huì)沖走這些保護(hù)性菌群，導(dǎo)致菌群失調(diào)，從而為真菌的過(guò)度繁殖創(chuàng)造條件。日常護(hù)理應(yīng)以清洗外陰為主，無(wú)須進(jìn)行陰道內(nèi)部沖洗。

三、規(guī)范使用抗真菌藥物

規(guī)范使用抗真菌藥物是治療的核心。真菌性陰道炎主要致病菌為假絲酵母菌，治療需使用針對(duì)性的抗真菌藥物。患者必須在醫(yī)生明確診斷后，遵醫(yī)囑使用藥物，不可自行購(gòu)買(mǎi)使用。常用的藥物有克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等。這些藥物多為陰道局部用藥，需按照醫(yī)囑規(guī)定的療程足量、足療程使用，即使癥狀提前消失也不應(yīng)擅自停藥，以防復(fù)發(fā)。對(duì)于反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重的感染，醫(yī)生可能會(huì)建議口服氟康唑膠囊等藥物進(jìn)行全身治療。

四、治療期間避免性生活

在治療期間應(yīng)避免性生活。一方面，性交過(guò)程中的摩擦可能加重陰道黏膜的充血和損傷，不利于炎癥恢復(fù)。另一方面，真菌性陰道炎雖不屬于嚴(yán)格意義上的性傳播疾病，但存在通過(guò)性接觸交叉感染的可能。如果一方感染，另一方也可能成為無(wú)癥狀攜帶者，導(dǎo)致女性治愈后再次感染。在治療期間及復(fù)查確認(rèn)治愈前，建議暫停性生活，必要時(shí)性伴侶也需進(jìn)行檢查或預(yù)防性治療。

五、增強(qiáng)自身免疫力

增強(qiáng)自身免疫力有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。身體免疫力下降時(shí)，陰道局部的防御能力也會(huì)減弱。這可能與長(zhǎng)期精神壓力大、作息不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)?；颊邞?yīng)注意均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的攝入，避免長(zhǎng)期高糖飲食。保證充足的睡眠，進(jìn)行適度的體育鍛煉，如散步、瑜伽等，以改善全身及局部免疫狀態(tài)。對(duì)于患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的患者，積極控制血糖是預(yù)防真菌感染的關(guān)鍵措施之一。

真菌性陰道炎治療后，應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查以確認(rèn)是否治愈。日常生活中，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，但避免過(guò)度清潔。飲食上宜清淡，減少高糖分食物的攝入，因?yàn)楦咛黔h(huán)境可能促進(jìn)真菌生長(zhǎng)。穿著透氣舒適的衣物，避免久坐，以保持會(huì)陰部干爽。若出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶異常等癥狀反復(fù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行重復(fù)用藥，以免導(dǎo)致菌群紊亂或產(chǎn)生耐藥性，增加治療難度。