寶寶夜間醒來(lái)咳嗽或白天咳嗽怎么辦
寶寶夜間或白天咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、拍背排痰、適量飲水、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解?？人钥赡苡?a href="http://www.028tfnet.cn/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過敏、胃食管反流、冷空氣刺激、異物吸入等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤(rùn)
干燥空氣可能刺激寶寶呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。可在浴室制造蒸汽環(huán)境，讓寶寶吸入濕潤(rùn)空氣緩解干咳。注意定期清潔加濕器，防止霉菌滋生。
2、調(diào)整睡姿
夜間咳嗽可能與鼻咽部分泌物倒流有關(guān)。將寶寶上半身墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠，有助于減少分泌物刺激。避免使用過高枕頭，防止頸部過度彎曲影響呼吸。對(duì)于胃食管反流引起的咳嗽，餐后保持直立位1-2小時(shí)再入睡。
3、拍背排痰
空心掌從背部由下向上輕拍，每次5-10分鐘，每日2-3次，幫助松動(dòng)呼吸道分泌物。操作時(shí)避開脊柱和腰部，選擇餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行。痰液排出后及時(shí)清潔口腔，嬰兒可用紗布蘸溫水擦拭牙齦和舌面。
4、適量飲水
溫水能緩解咽喉干燥和癢感，稀釋痰液促進(jìn)排出。6個(gè)月以上寶寶可少量多次飲用溫水，1歲以下每日額外補(bǔ)水量不超過100毫升。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可通過增加哺乳次數(shù)補(bǔ)充水分。避免飲用冰鎮(zhèn)或含糖飲料。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽可選用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。痰液黏稠時(shí)可用氨溴索口服溶液幫助排痰。所有藥物均需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀。保持居室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，定期清洗床單被褥減少塵螨。飲食選擇易消化的溫軟食物，避免辛辣刺激或過甜過咸。如出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過2周無(wú)改善，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病?？人云陂g減少劇烈活動(dòng)，外出時(shí)佩戴口罩防護(hù)。
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