擠完痘痘紅腫怎么辦
擠完痘痘紅腫可通過冷敷、外用藥物、避免刺激、保持清潔、口服藥物等方式緩解。紅腫通常由局部炎癥反應(yīng)、細菌感染、皮膚屏障受損、不當(dāng)擠壓、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、冷敷
擠痘后立即用冰袋或冷毛巾敷于紅腫部位5-10分鐘，可收縮毛細血管減輕炎癥滲出。冷敷能降低皮膚溫度，減緩神經(jīng)傳導(dǎo)速度從而緩解疼痛。每日重復(fù)2-3次，注意避免凍傷，冷敷時應(yīng)用干凈紗布隔開皮膚。
2、外用藥物
可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏抑制痤瘡丙酸桿菌，莫匹羅星軟膏預(yù)防繼發(fā)感染，氫化可的松乳膏減輕炎癥反應(yīng)。外用抗生素需連續(xù)使用5-7天，激素類藥膏不宜超過3天。涂抹前需清潔雙手，薄涂覆蓋紅腫區(qū)域即可。
3、避免刺激
48小時內(nèi)避免使用含酒精、水楊酸等刺激性護膚品，暫?；瘖y防止毛孔堵塞。勿用手反復(fù)觸摸患處，減少口罩等物品摩擦。日間外出應(yīng)做好物理防曬，紫外線會加重色素沉著。
4、保持清潔
每日用氨基酸類潔面產(chǎn)品溫和清潔，水溫保持32-35℃。破損處可配合生理鹽水濕敷，結(jié)痂后使用醫(yī)用敷料保護。枕巾需每日更換，避免使用油性護膚品堵塞毛囊。
5、口服藥物
嚴(yán)重紅腫可遵醫(yī)囑服用多西環(huán)素片抗感染，布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛消炎，氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)?？股匦柰瓿梢?guī)定療程，非甾體抗炎藥不宜空腹服用。用藥期間禁止飲酒，注意觀察是否出現(xiàn)胃腸道不適等副作用。
日常應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高糖高脂食物攝入，增加維生素A、鋅元素含量豐富的食物如胡蘿卜、牡蠣等。保證每日飲水量1500-2000毫升，避免熬夜和過度疲勞。選擇無油配方的保濕產(chǎn)品維護皮膚屏障功能，若紅腫持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿需及時就醫(yī)處理。建立科學(xué)護膚習(xí)慣，避免自行擠壓痘痘造成二次損傷。
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