假性宮縮是什么
假性宮縮是子宮肌層敏感性增強導致的一種不規(guī)律宮縮。
宮縮是女性臨產(chǎn)后的主要產(chǎn)力,也是即將分娩的征兆,具有節(jié)律性。而假性宮縮與真宮縮并不相同,通常不是分娩的前兆。假性宮縮的出現(xiàn)通常與跌倒、外力撞擊、精神壓力、提拿重物或女性長時間保持同一姿勢等因素有關(guān)。假性宮縮無規(guī)律、強度時強時弱、持續(xù)時間短、間歇時間長,且一般沒有明顯腹痛。女性可通過改變姿勢、保證充足休息、熱敷腹部、深呼吸等方式逐漸改善假性宮縮的狀態(tài)。但如果假性宮縮伴有明顯腹痛甚至陰道出血的情況,女性則應立即就醫(yī)。
妊娠期間,女性應做好日常護理,注意休息、保證充足睡眠、避免疲勞并保持愉悅心情,有助于維持正常的妊娠狀態(tài)。




