慢性前列腺炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。慢性前列腺炎可能與細(xì)菌感染、免疫異常、尿液反流、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會(huì)陰疼痛、性功能障礙等癥狀。

1、生活干預(yù)

調(diào)整生活方式有助于緩解癥狀。避免久坐或騎車壓迫前列腺，每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng)。限制酒精和辛辣食物攝入，減少咖啡因飲料刺激。保持規(guī)律排尿習(xí)慣，避免憋尿?qū)е履蛞悍戳?。適度溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日1-2次，每次15-20分鐘。心理壓力過大會(huì)加重癥狀，可通過冥想或深呼吸調(diào)節(jié)情緒。

2、物理治療

前列腺按摩能促進(jìn)腺體分泌物排出，需由專業(yè)醫(yī)生操作，每周1次。微波熱療通過局部加溫改善微循環(huán)，緩解組織水腫，療程10-15次。生物反饋訓(xùn)練幫助患者控制盆底肌群異常收縮，需在康復(fù)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。低頻脈沖電刺激可調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉功能，減輕疼痛癥狀。體外沖擊波對頑固性疼痛可能有效，需根據(jù)病情評估使用。

3、藥物治療

細(xì)菌性前列腺炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、頭孢克肟膠囊等。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛和炎癥。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊能松弛尿道平滑肌，改善排尿困難。植物制劑如普適泰片含花粉提取物，具有抗炎作用。伴有焦慮癥狀可短期使用帕羅西汀片等抗抑郁藥物。

4、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于合并前列腺增生的患者，可解除尿道梗阻。前列腺穿刺引流術(shù)針對前列腺膿腫病例，需配合抗生素治療。膀胱頸切開術(shù)能改善因膀胱頸硬化導(dǎo)致的排尿困難。骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)通過植入電極調(diào)節(jié)排尿神經(jīng)反射，適合難治性病例。極少數(shù)鈣化灶壓迫需行前列腺部分切除術(shù)。

5、中醫(yī)調(diào)理

中藥方劑如前列舒通膠囊含黃柏、丹參等成分，具有清熱利濕功效。針灸選取關(guān)元、中極等穴位，每周3次改善局部氣血循環(huán)。艾灸神闕穴可溫陽散寒，適合寒濕體質(zhì)患者。耳穴壓豆選取前列腺、內(nèi)分泌等反射區(qū)，每日按壓刺激。八段錦等傳統(tǒng)功法能調(diào)節(jié)全身氣血運(yùn)行，建議每日練習(xí)20分鐘。

慢性前列腺炎患者應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)每周3-5次。飲食注意補(bǔ)充番茄紅素、鋅元素，適量食用南瓜子、西紅柿。避免長時(shí)間騎行或駕駛，夜間排尿后可做提肛運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查前列腺液常規(guī)，癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。建立規(guī)律作息習(xí)慣，保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于整體康復(fù)。