哪個(gè)時(shí)間容易受孕
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女性在排卵期前后1-2天同房最容易受孕，排卵期通常發(fā)生在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天。卵子排出后在輸卵管內(nèi)可存活12-24小時(shí)，而精子在女性生殖道內(nèi)能存活2-3天。因此排卵日前3天至排卵后1天是受孕窗口期，其中排卵日前1-2天受孕概率最高。月經(jīng)周期不規(guī)律者可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙或超聲監(jiān)測(cè)判斷排卵時(shí)間。宮頸黏液變得清亮滑潤(rùn)如蛋清狀時(shí)，通常提示即將排卵。部分女性在排卵期會(huì)出現(xiàn)輕微下腹墜脹或點(diǎn)滴出血的排卵期出血現(xiàn)象。
備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒。每日補(bǔ)充0.4-0.8毫克葉酸可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。通過記錄基礎(chǔ)體溫曲線、觀察宮頸黏液變化或使用排卵試紙等方法，能更準(zhǔn)確掌握排卵時(shí)間。若嘗試6個(gè)月仍未懷孕，建議夫妻雙方共同到生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行生育力評(píng)估。保持適度運(yùn)動(dòng)和平和心態(tài)也有助于提高受孕概率。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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