腰酸正常嗎
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出現(xiàn)腰酸的情況，若是長時間久坐導(dǎo)致的，通常正常，若是腰椎間盤突出癥造成的，通常不正常。應(yīng)當及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行緩解。
1、長時間久坐：有可能是患者長期處于坐位，若是坐姿不良，可能會有腰部肌肉疲勞的情況出現(xiàn)，產(chǎn)生腰酸的癥狀，此時是正常現(xiàn)象。建議患者進行適當運動，在坐一段時間之后調(diào)整姿勢，能夠起到緩解腰酸的效果。
2、腰椎間盤突出癥：有可能是患者的腰部過度勞累，受到炎癥刺激后出現(xiàn)腰椎間盤突出癥，此時也可能會有腰痛、腰酸等癥狀出現(xiàn)，此時是不正常的。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨活寄生丸等藥物進行緩解，治療效果比較好。
日常生活中應(yīng)當進行適當運動，如散步、慢跑、打羽毛球等，能夠鍛煉身體，緩解肌肉疲勞。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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