白內(nèi)障應該怎么辦
白內(nèi)障可通過藥物治療、手術(shù)治療、調(diào)整飲食、佩戴防護眼鏡、定期復查等方式治療。白內(nèi)障通常由年齡增長、遺傳因素、眼部外傷、長期紫外線照射、糖尿病等原因引起。
1、藥物治療
白內(nèi)障早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、芐達賴氨酸滴眼液等藥物延緩病情進展。這些藥物能改善晶狀體代謝，但對已形成的混濁無逆轉(zhuǎn)作用。藥物治療需在醫(yī)生指導下長期堅持使用，同時需定期檢查視力變化。
2、手術(shù)治療
當白內(nèi)障影響日常生活時，可考慮超聲乳化白內(nèi)障吸除術(shù)聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。該手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復快，能有效提高視力。另一種常見術(shù)式為白內(nèi)障囊外摘除術(shù)，適用于晶狀體核較硬的患者。手術(shù)方式需根據(jù)檢查結(jié)果由專業(yè)醫(yī)生評估決定。
3、調(diào)整飲食
日?？啥鄶z入富含維生素C的柑橘類水果、富含維生素E的堅果、富含葉黃素的深色蔬菜。這些營養(yǎng)素具有抗氧化作用，有助于保護晶狀體。同時要控制高糖飲食，避免血糖波動加速白內(nèi)障發(fā)展。
4、佩戴防護眼鏡
戶外活動時應佩戴防紫外線眼鏡，減少陽光中紫外線對晶狀體的損傷。選擇標注UV400的鏡片，能有效過濾有害光線。在強光環(huán)境下工作或生活的人群更需注意眼部防護。
5、定期復查
確診白內(nèi)障后應每3-6個月檢查一次視力、眼壓和晶狀體混濁程度。糖尿病患者需更頻繁監(jiān)測，同時控制好血糖水平。復查可幫助醫(yī)生及時調(diào)整治療方案，把握最佳手術(shù)時機。
白內(nèi)障患者平時要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間近距離用眼，閱讀時保證充足光線?？蛇m當進行散步、太極拳等溫和運動，避免劇烈運動導致眼壓升高。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，將血壓、血糖控制在正常范圍。若出現(xiàn)突然視力下降、眼紅眼痛等癥狀應立即就醫(yī)，排除其他眼部疾病。術(shù)后患者需按醫(yī)囑使用抗生素眼藥水，避免揉眼和眼部碰撞，定期復查人工晶狀體位置及視力恢復情況。
