骨質(zhì)增生是缺鈣造成的
骨質(zhì)增生通常不是缺鈣造成的，主要與關(guān)節(jié)退行性變、慢性勞損、炎癥刺激等因素有關(guān)。骨質(zhì)增生是骨骼邊緣異常增生的病理現(xiàn)象，常見于中老年人群或長期關(guān)節(jié)負荷過重的個體。
關(guān)節(jié)退行性變是骨質(zhì)增生的核心誘因，隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，機體通過骨贅形成試圖代償穩(wěn)定性缺失。長期重復(fù)性動作或姿勢不良可導(dǎo)致肌腱韌帶附著點反復(fù)牽拉，刺激局部成骨細胞活躍增生。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性炎癥疾病會釋放促炎因子，加速關(guān)節(jié)周圍異常鈣鹽沉積。肥胖或運動過度可能加重關(guān)節(jié)機械負荷，促進骨贅形成。部分內(nèi)分泌代謝異常如甲狀旁腺功能亢進，也可能間接影響骨代謝平衡。
缺鈣更多與骨質(zhì)疏松相關(guān)，兩者發(fā)病機制存在本質(zhì)差異。骨質(zhì)疏松是骨量減少和微結(jié)構(gòu)破壞，而骨質(zhì)增生屬于局部過度修復(fù)反應(yīng)。臨床數(shù)據(jù)顯示骨質(zhì)增生患者血鈣水平通常正常，補鈣治療對骨贅改善效果有限。但長期嚴重缺鈣可能繼發(fā)甲狀旁腺激素異常升高，理論上存在間接誘發(fā)風(fēng)險。
預(yù)防骨質(zhì)增生需控制體重避免關(guān)節(jié)過載，采用游泳等低沖擊運動增強肌肉保護。發(fā)作期可通過熱敷緩解疼痛，嚴重者需遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎藥物。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或神經(jīng)壓迫癥狀，可能需要關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或骨贅切除術(shù)。日常建議保持適度活動量，避免久坐久站，注意關(guān)節(jié)保暖防寒。
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