膀胱脹疼怎么辦
膀胱脹疼可通過熱敷、調(diào)整飲水量、藥物治療、導(dǎo)尿處理、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。膀胱脹疼通常由尿路感染、膀胱結(jié)石、前列腺增生、神經(jīng)源性膀胱、膀胱過度活動(dòng)癥等原因引起。
1、熱敷
下腹部熱敷有助于放松膀胱肌肉，緩解痙攣性疼痛。使用40-45℃熱水袋或熱毛巾敷于恥骨上方，每次持續(xù)15-20分鐘。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制溫度。該方法適用于非感染性膀胱刺激癥狀。
2、調(diào)整飲水量
每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免一次性大量飲水。夜間睡前2小時(shí)限制液體攝入，減少夜尿次數(shù)。忌飲咖啡、酒精等刺激性飲品，可適量飲用蔓越莓汁幫助預(yù)防尿路感染。飲水管理對(duì)膀胱過度活動(dòng)癥患者尤為重要。
3、藥物治療
細(xì)菌性尿路感染需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。膀胱過度活動(dòng)癥可選用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等M受體拮抗劑。前列腺增生患者需配合服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物。所有藥物均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用。
4、導(dǎo)尿處理
急性尿潴留患者需立即就醫(yī)行導(dǎo)尿術(shù)，可采用一次性無菌導(dǎo)尿管或留置導(dǎo)尿管。導(dǎo)尿后需保持會(huì)陰清潔，每日消毒尿道口。神經(jīng)源性膀胱患者可能需要間歇性清潔導(dǎo)尿，需在專業(yè)人員指導(dǎo)下學(xué)習(xí)操作規(guī)范。
5、手術(shù)干預(yù)
膀胱結(jié)石直徑超過2厘米需行經(jīng)尿道膀胱碎石術(shù)。重度前列腺增生可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。膀胱腫瘤患者可能需接受經(jīng)尿道膀胱腫瘤切除術(shù)。術(shù)后需保持導(dǎo)尿管通暢，觀察尿液顏色變化，預(yù)防感染。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免長時(shí)間憋尿。飲食宜清淡，多食用冬瓜、黃瓜等利尿食物，限制辛辣刺激食物攝入。適度進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)膀胱控制力。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或疼痛加劇時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲和尿常規(guī)檢查。老年男性建議每年進(jìn)行前列腺特異性抗原篩查。
