補(bǔ)腎陰陽雙補(bǔ)的中藥主要有鹿茸、枸杞子、熟地黃、山茱萸、菟絲子等。這些藥物需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，不可自行配伍。

1、鹿茸

鹿茸為鹿科動(dòng)物梅花鹿或馬鹿的幼角，性溫味甘咸，歸腎肝經(jīng)。具有壯腎陽、益精血、強(qiáng)筋骨的功效，適用于腎陽不足引起的畏寒肢冷、陽痿滑精、宮冷不孕等癥?，F(xiàn)代研究表明其含多種氨基酸及生長因子，可改善性功能。使用時(shí)多研末沖服或入丸散，陰虛火旺者忌用。

2、枸杞子

枸杞子性平味甘，歸肝腎經(jīng)，能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。其含枸杞多糖和甜菜堿等成分，對(duì)腎陰虛所致的腰膝酸軟、眩暈耳鳴有調(diào)節(jié)作用，同時(shí)可輔助改善腎陽虛癥狀。日?？膳菟蛑笾?，但外邪實(shí)熱及脾虛便溏者慎用。

3、熟地黃

熟地黃為生地黃經(jīng)炮制而成，性微溫味甘，歸肝腎經(jīng)。是滋陰補(bǔ)血要藥，主治腎陰虧虛導(dǎo)致的潮熱盜汗、遺精消渴，通過配伍也可溫補(bǔ)腎陽。含梓醇等成分能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸。常與山茱萸、山藥配伍，但氣滯痰多者不宜。

4、山茱萸

山茱萸酸澀微溫，歸肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)益肝腎、澀精固脫之效。對(duì)腎陰陽兩虛引起的遺精滑泄、小便頻數(shù)、崩漏帶下均有療效。其熊果酸成分可抗氧化并保護(hù)腎功能。多與補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸同用，但濕熱內(nèi)蘊(yùn)者禁用。

5、菟絲子

菟絲子甘溫質(zhì)潤，能補(bǔ)腎陽、益腎陰、固精縮尿。適用于陰陽兩虛所致的陽痿遺精、尿有余瀝、胎動(dòng)不安等癥。含黃酮類物質(zhì)可改善睪丸功能。常與五味子、覆盆子配伍，陰虛火旺者需配伍滋陰藥使用。

使用補(bǔ)腎中藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息。建議配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累。若出現(xiàn)口干舌燥、便秘等不適需及時(shí)調(diào)整用藥。長期服用需定期復(fù)查肝腎功能，孕婦及兒童用藥須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。日?？蛇m量食用黑芝麻、核桃等食療輔助，但不可替代藥物治療。