耳洞發(fā)炎腫了可通過局部消毒、外用抗生素藥膏、口服抗生素、熱敷、避免擠壓等方式消腫。耳洞發(fā)炎可能與細菌感染、過敏反應、金屬刺激、護理不當、免疫力下降等因素有關，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、滲液等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下處理。

1、局部消毒

使用醫(yī)用酒精或碘伏對耳洞及周圍皮膚進行消毒，每日重復進行2-3次。消毒時需輕柔擦拭，避免用力拉扯耳釘導致二次損傷。若出現(xiàn)明顯膿性分泌物，可先用無菌棉簽清理后再消毒。消毒后保持耳部干燥，避免接觸污水或化妝品。

2、外用抗生素藥膏

遵醫(yī)囑涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏或夫西地酸乳膏等外用抗生素。涂抹前需清潔雙手，取適量藥膏均勻覆蓋發(fā)炎區(qū)域，避免藥膏接觸耳釘金屬部分。對青霉素過敏者應避免使用含相應成分的藥膏，用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢等過敏反應。

3、口服抗生素

感染嚴重時可遵醫(yī)囑口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片或克拉霉素片等抗生素。服藥期間禁止飲酒，避免與抑酸藥物同服。若出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應需立即停藥并就醫(yī)。兒童、孕婦及哺乳期女性用藥需嚴格遵循醫(yī)生指導。

4、熱敷

用40℃左右溫水浸濕無菌紗布敷于患處，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復進行3-4次。熱敷能促進局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。操作時注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。熱敷后須擦干水分并保持耳部清潔。

5、避免擠壓

發(fā)炎期間禁止用手反復觸摸或擠壓耳洞，睡覺時避免壓迫患側耳朵。建議暫時不更換耳釘，保留原有耳釘維持耳道通暢。若耳釘為鎳合金等易致敏材質(zhì)，待炎癥消退后應更換為醫(yī)用鈦鋼或純金材質(zhì)耳釘。

耳洞發(fā)炎期間應保持飲食清淡，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物，避免辛辣刺激性食物。日常避免游泳、桑拿等可能污染耳洞的活動，洗頭時可用防水耳罩保護?；謴推陂g注意觀察耳洞分泌物性狀，若出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結腫大等全身癥狀需立即就醫(yī)。痊愈后選擇正規(guī)機構進行耳洞護理，佩戴耳飾前用酒精擦拭消毒。