引產(chǎn)后惡露多久干凈呢
引產(chǎn)后惡露通常在10-20天內(nèi)干凈,具體時(shí)間與子宮恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
引產(chǎn)后惡露排出是子宮恢復(fù)的正常生理過(guò)程。惡露初期為鮮紅色,含有較多血液和蛻膜組織,持續(xù)3-5天后逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色漿液性惡露,持續(xù)5-10天。后期惡露變?yōu)榘咨虻S色,排出量明顯減少,持續(xù)2-3天后可完全干凈。若惡露超過(guò)20天未凈,或出現(xiàn)異味、發(fā)熱等癥狀,需警惕宮腔感染或胎盤組織殘留。產(chǎn)后適當(dāng)活動(dòng)有助于惡露排出,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累。保持會(huì)陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾。觀察惡露顏色、氣味和量的變化,有助于判斷子宮恢復(fù)情況。
引產(chǎn)后應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,避免提重物或長(zhǎng)時(shí)間站立。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等,有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。保持心情愉悅,避免情緒波動(dòng)影響激素水平。禁止盆浴和性生活至少一個(gè)月,防止感染。若惡露持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或伴隨腹痛、發(fā)熱等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查或藥物治療。遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等中成藥可促進(jìn)子宮收縮,但不可自行用藥。
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