大人發(fā)燒37.8度怎么辦

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大人發(fā)燒37.8度可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、藥物退熱、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒37.8度通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、藥物副作用、慢性疾病等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋下、頸部、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或敷退熱貼幫助散熱。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。體溫未超過(guò)38.5度時(shí)優(yōu)先選擇物理降溫。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)增加體液流失，需少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免含糖飲料或咖啡因飲品。每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色為宜。

3、適當(dāng)休息

保持環(huán)境通風(fēng)，室溫維持在24-26度，穿著透氣棉質(zhì)衣物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度保暖。每日保證7-8小時(shí)睡眠，午間可臥床休息30分鐘。

4、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5度或伴有明顯不適時(shí)，可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等解熱鎮(zhèn)痛藥。禁止自行聯(lián)用多種退熱藥或超劑量服用。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)發(fā)熱超過(guò)3天，或出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮疹、劇烈頭痛等癥狀時(shí)需及時(shí)就診。可能需進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、胸部CT等檢查明確病因。細(xì)菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。

發(fā)熱期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、面條、蒸蛋等，避免辛辣油膩。每日監(jiān)測(cè)體溫3-4次并記錄變化趨勢(shì)。保持口腔清潔，飯后用淡鹽水漱口?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，避免驟然增加運(yùn)動(dòng)量。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或伴隨新發(fā)癥狀，須及時(shí)復(fù)診評(píng)估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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