頭發(fā)斑禿可能由遺傳因素、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫疾病、局部感染等原因引起。斑禿主要表現(xiàn)為頭皮出現(xiàn)圓形或橢圓形脫發(fā)區(qū)，邊界清晰，可單發(fā)或多發(fā)。

1、遺傳因素

部分斑禿患者存在家族遺傳傾向，父母或近親屬有斑禿病史的人群發(fā)病概率較高。這類患者毛囊對自身免疫攻擊更為敏感，可能伴隨其他自身免疫性疾病。日常需注意頭皮護(hù)理，避免過度牽拉頭發(fā)。

2、精神壓力

長期焦慮、緊張或受到重大精神刺激可能誘發(fā)斑禿。精神壓力會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，影響毛囊周期，出現(xiàn)突發(fā)性脫發(fā)。可通過心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需配合谷維素片等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能異常、產(chǎn)后激素水平波動(dòng)等內(nèi)分泌變化與斑禿相關(guān)。甲狀腺功能減退患者可能出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)合并斑禿，需檢查促甲狀腺激素水平。產(chǎn)后斑禿多與雌激素驟降有關(guān)，通常半年內(nèi)可自行恢復(fù)。

4、自身免疫疾病

斑禿常與白癜風(fēng)、橋本甲狀腺炎等自身免疫病共病。機(jī)體錯(cuò)誤攻擊毛囊導(dǎo)致脫發(fā)，可檢測抗核抗體等指標(biāo)。局部注射復(fù)方倍他米松注射液或外用米諾地爾搽劑有助于控制免疫反應(yīng)。

5、局部感染

真菌感染如頭癬可能引發(fā)局限性脫發(fā)，伴隨頭皮屑增多或紅腫。需通過真菌鏡檢確診，外用聯(lián)苯芐唑乳膏治療。細(xì)菌性毛囊炎也可能導(dǎo)致暫時(shí)性脫發(fā)，需使用莫匹羅星軟膏抗感染。

斑禿患者應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充富含鋅、鐵、維生素B族的食物如牡蠣、菠菜、全谷物等。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少使用高溫吹風(fēng)機(jī)。每日輕柔按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，睡眠充足有助于毛囊修復(fù)。若脫發(fā)范圍持續(xù)擴(kuò)大或伴隨指甲凹陷等異常，建議及時(shí)至皮膚科就診。