指甲上有橫紋和小坑是怎么回事
指甲上有橫紋和小坑可能與營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、濕疹等因素有關(guān)。這些表現(xiàn)通常反映指甲生長過程中的異常，建議結(jié)合具體癥狀及時就醫(yī)排查病因。
1、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育不良，表現(xiàn)為橫紋或凹陷。常見于挑食、消化吸收障礙人群。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蛋類、瘦肉、深色蔬菜等攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素。
2、外傷
指甲受到擠壓、碰撞等物理損傷后，甲母質(zhì)細(xì)胞暫時性功能障礙會形成橫向凹陷。通常伴隨局部淤血或疼痛，新甲生長后癥狀可逐漸消失。受傷初期可冷敷緩解腫脹，避免二次損傷。
3、真菌感染
甲癬患者常見甲板增厚、分層并伴隨點(diǎn)狀凹陷，多由紅色毛癬菌等致病菌引起。可能伴有甲床瘙癢或脫屑。需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，保持患處干燥清潔。
4、銀屑病
約半數(shù)銀屑病患者會出現(xiàn)甲頂針樣凹陷，甲板表面散布規(guī)則小坑。與表皮細(xì)胞過度增殖相關(guān)，可能伴隨皮膚紅斑鱗屑?？蛇x用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏局部治療，嚴(yán)重時需配合光療。
5、濕疹
慢性手部濕疹可能累及甲周組織，導(dǎo)致甲板營養(yǎng)供應(yīng)不足形成橫溝。常見甲周皮膚干燥皸裂。建議避免接觸洗滌劑，使用尿素維E乳膏保濕，急性期遵醫(yī)囑涂抹鹵米松乳膏。
日常應(yīng)注意避免頻繁美甲或使用刺激性化學(xué)品，保持手部適度濕潤但不過度浸泡。均衡攝入富含鋅、鐵的食物如牡蠣、動物肝臟，有助于指甲健康。若橫紋小坑持續(xù)進(jìn)展或伴隨其他癥狀，建議到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、甲母質(zhì)活檢等檢查明確診斷。孕期或化療后出現(xiàn)的暫時性橫紋通常無需特殊處理，但需排除病理性因素。
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