寶寶夜間睡覺嘔吐怎么辦
寶寶夜間睡覺嘔吐可通過調(diào)整睡姿、少量多次喂食、腹部按摩、保持環(huán)境舒適、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。寶寶夜間嘔吐通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、呼吸道感染、食物過敏、胃食管反流等原因引起。
1、調(diào)整睡姿
將寶寶頭部和上半身墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠，有助于減少胃內(nèi)容物反流。避免仰臥姿勢，防止嘔吐物誤吸。對于6個月以上嬰兒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防吐奶斜坡墊。若嘔吐伴隨嗆咳，需立即清理口腔異物。
2、少量多次喂食
減少單次哺乳量，延長喂奶間隔至2-3小時。配方奶喂養(yǎng)者可將奶量減少三分之一，母乳喂養(yǎng)者控制單側(cè)哺乳時間。喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，夜間喂食后保持直立姿勢30分鐘再入睡。避免睡前1小時內(nèi)進食固體食物。
3、腹部按摩
順時針輕柔按摩臍周區(qū)域，每次5-10分鐘，力度以手指下陷1厘米為宜。按摩前搓熱雙手，可配合嬰兒潤膚油使用。注意避開進食后1小時內(nèi)操作，若按摩時出現(xiàn)腹脹加劇或哭鬧需立即停止。腸絞痛引起的嘔吐可通過蹬自行車式腿部運動輔助緩解。
4、保持環(huán)境舒適
維持臥室溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%。避免穿著過厚或包裹過緊，選擇純棉透氣衣物。睡前1小時避免劇烈活動，建立固定的睡眠儀式。呼吸道感染引起的嘔吐需保持鼻腔通暢，使用生理性海水鼻腔噴霧護理。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散Ⅲ。胃食管反流需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用磷酸鋁凝膠、多潘立酮混懸液。食物過敏需停用致敏食物，必要時服用鹽酸西替利嗪滴劑。禁止自行使用止吐藥物。
家長需記錄嘔吐次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，觀察有無脫水表現(xiàn)如尿量減少、囟門凹陷等。嘔吐后禁食1-2小時，隨后嘗試喂5-10毫升溫水或口服補液鹽。保持寶寶口腔清潔，嘔吐后用小勺喂少量溫水漱口。若嘔吐物帶血絲、呈噴射狀或持續(xù)超過24小時，或伴隨高熱、嗜睡、抽搐等癥狀，須立即就醫(yī)。日常注意奶具消毒，避免強迫喂食，輔食添加遵循由少到多、由稀到稠原則。
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