冬天小孩子發(fā)燒怎么辦怎么降溫
兒童冬季發(fā)熱可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、使用藥物、及時就醫(yī)等方式處理。冬季兒童發(fā)熱可能與病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫低下、積食等因素有關(guān)。
1、物理降溫
家長可使用溫水擦拭兒童額頭、頸部、腋窩等部位幫助散熱，水溫控制在32-34攝氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止寒戰(zhàn)或皮膚刺激。適當(dāng)減少衣物和被褥厚度，保持室內(nèi)溫度20-22攝氏度。發(fā)熱期間不建議進行泡澡或捂汗，可能加重不適。
2、調(diào)整飲食
家長需準(zhǔn)備易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條湯、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣或高糖食物?？缮倭慷啻挝桂B(yǎng)，每次進食量約為平時的三分之二。若兒童食欲不振無須強迫進食，但需保證基礎(chǔ)水分?jǐn)z入。
3、補充水分
發(fā)熱會導(dǎo)致兒童水分流失加快，家長應(yīng)每2小時提供50-100毫升溫水，也可適當(dāng)給予口服補液鹽溶液。觀察兒童排尿情況，若4小時無排尿需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)稀釋奶粉濃度。
4、使用藥物
體溫超過38.5攝氏度時，家長可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不同退熱藥物間隔時間至少4小時，24小時內(nèi)用藥不超過4次。禁止交替使用不同退熱藥，避免擅自使用抗生素或抗病毒藥物。
5、及時就醫(yī)
若發(fā)熱持續(xù)超過72小時，體溫反復(fù)超過40攝氏度，或伴隨抽搐、皮疹、呼吸急促、意識模糊等癥狀，家長需立即帶兒童就診。3個月以下嬰兒發(fā)熱無論體溫高低均應(yīng)就醫(yī)。就醫(yī)時需向醫(yī)生詳細(xì)描述發(fā)熱規(guī)律、伴隨癥狀和用藥情況。
冬季兒童發(fā)熱期間，家長需保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2次。監(jiān)測體溫每2小時記錄一次，夜間至少測量2次。恢復(fù)期避免劇烈運動，保證充足睡眠。日常注意根據(jù)氣溫增減衣物，流感季節(jié)前可接種疫苗預(yù)防。若兒童退熱后仍精神萎靡或出現(xiàn)新癥狀，需再次就醫(yī)評估。
