小孩老是容易感冒的原因是什么
小孩老是容易感冒可能由遺傳因素、免疫力低下、環(huán)境刺激、病毒感染、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并干預(yù)。
1、遺傳因素
部分兒童因家族遺傳存在免疫球蛋白缺陷或呼吸道結(jié)構(gòu)異常，表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染。家長(zhǎng)需關(guān)注家族過敏史或免疫疾病史，可通過基因檢測(cè)輔助診斷。日常應(yīng)避免接觸過敏原，醫(yī)生可能建議使用脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑，或匹多莫德顆粒增強(qiáng)免疫功能。
2、免疫力低下
兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，接觸病原體后易引發(fā)感冒。家長(zhǎng)需保證孩子每日睡眠9-12小時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素AD滴劑。在流感季節(jié)可遵醫(yī)囑使用細(xì)菌溶解產(chǎn)物膠囊預(yù)防感染，避免長(zhǎng)期濫用抗生素如頭孢克洛干混懸劑。
3、環(huán)境刺激
被動(dòng)吸煙、霧霾或干燥空氣會(huì)損傷呼吸道黏膜屏障。家長(zhǎng)應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。幼兒園等集體環(huán)境易交叉感染，可使用生理性海水鼻腔噴霧清潔，必要時(shí)佩戴醫(yī)用外科口罩。
4、病毒感染
鼻病毒、呼吸道合胞病毒等侵襲上呼吸道時(shí)，會(huì)引起鼻塞流涕等癥狀。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑，配合小兒豉翹清熱顆粒緩解癥狀。注意觀察是否并發(fā)中耳炎或肺炎。
5、營(yíng)養(yǎng)不良
缺乏鋅、鐵等微量元素會(huì)影響免疫功能。家長(zhǎng)應(yīng)保證每日攝入雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配西藍(lán)花等深色蔬菜。體檢發(fā)現(xiàn)貧血時(shí)可補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合葡萄糖酸鋅顆粒改善體質(zhì)。
預(yù)防兒童反復(fù)感冒需建立科學(xué)護(hù)理體系。家長(zhǎng)應(yīng)按時(shí)接種流感疫苗和肺炎疫苗，培養(yǎng)孩子飯前便后洗手習(xí)慣。飲食注意葷素搭配，冬季適量增加南瓜、胡蘿卜等富含β-胡蘿卜素的食物。保證每日1-2小時(shí)戶外活動(dòng)，避免過度保暖導(dǎo)致汗后著涼。若每月感冒超過3次或病程超過10天，需排查過敏性鼻炎、腺樣體肥大等潛在疾病。
