夏天汗皰疹還是濕疹什么的怎么辦
汗皰疹和濕疹可通過保持皮膚清潔干燥、避免接觸刺激物、使用外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。汗皰疹通常由多汗、過敏反應(yīng)、真菌感染、精神因素、遺傳等原因引起，濕疹可能與免疫功能異常、皮膚屏障受損、環(huán)境刺激、微生物感染、遺傳等因素有關(guān)。
1、保持皮膚清潔干燥
汗皰疹和濕疹患者需每日用溫水清洗患處，避免使用堿性肥皂或過熱的水。清洗后輕輕拍干皮膚，尤其是手指縫、腳趾縫等易積汗部位。可選用無香料保濕霜涂抹，幫助修復(fù)皮膚屏障。穿透氣棉質(zhì)衣物，避免合成纖維材質(zhì)。出汗后及時(shí)更換衣物，減少汗液對(duì)皮膚的刺激。
2、避免接觸刺激物
常見刺激物包括洗滌劑、消毒液、金屬飾品、染發(fā)劑等化學(xué)物質(zhì)。做家務(wù)時(shí)應(yīng)戴棉手套，避免直接接觸清潔產(chǎn)品。對(duì)鎳過敏者需避免佩戴含鎳飾品。部分患者可能對(duì)花粉、塵螨等過敏原敏感，需保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥。新購衣物建議清洗后再穿，去除殘留化學(xué)制劑。
3、使用外用藥物
急性期滲出明顯時(shí)可選用硼酸溶液濕敷，干燥后改用氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。頑固性濕疹可短期使用鹵米松乳膏等強(qiáng)效激素。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及兒童患者。水皰未破時(shí)可用爐甘石洗劑收斂止癢。
4、口服藥物
瘙癢嚴(yán)重者可口服氯雷他定片等抗組胺藥物緩解癥狀。泛發(fā)性濕疹或汗皰疹可短期服用潑尼松片控制炎癥。反復(fù)發(fā)作者可用雷公藤多苷片調(diào)節(jié)免疫。合并真菌感染時(shí)需配合伊曲康唑膠囊治療。焦慮抑郁情緒明顯者可咨詢心理醫(yī)生評(píng)估是否需要抗焦慮藥物。
5、光療
窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹，每周治療2-3次，需持續(xù)數(shù)周見效。光療可抑制皮膚異常免疫反應(yīng)，減輕炎癥和瘙癢。治療期間需佩戴專用護(hù)目鏡保護(hù)眼睛，照射后加強(qiáng)保濕護(hù)理。光敏性皮膚病患者、紅斑狼瘡患者等禁忌該療法。兒童患者需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇。
汗皰疹和濕疹患者日常應(yīng)避免搔抓患處，修剪指甲減少皮膚損傷風(fēng)險(xiǎn)。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物及高糖飲食，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，使用加濕器時(shí)需定期清潔防止微生物滋生。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免自行長期使用強(qiáng)效激素。
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