月子里可以吃田七嗎
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月子里一般不建議吃田七。田七具有活血化瘀的功效，可能影響產(chǎn)后恢復(fù)或增加出血風(fēng)險(xiǎn)。
產(chǎn)后女性身體處于氣血虧虛狀態(tài)，田七的活血作用可能干擾子宮收縮和惡露排出。哺乳期服用田七還可能通過乳汁影響嬰兒。若存在產(chǎn)后淤血、傷口愈合緩慢等情況，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可自行服用。日常飲食應(yīng)選擇紅棗、枸杞、山藥等溫和滋補(bǔ)的食材。
月子期間建議以清淡易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物為主，如雞肉、魚肉、雞蛋、菠菜等，避免生冷辛辣刺激之物。注意保暖休息，保持會(huì)陰清潔，適度進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練。如有異常出血、傷口感染或持續(xù)腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免影響乳汁質(zhì)量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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