咽炎咳嗽厲害可通過含服藥物、霧化治療、調(diào)整飲食、保持濕潤、避免刺激等方式快速緩解。咽炎咳嗽通常由病毒或細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、胃酸反流、用嗓過度、環(huán)境干燥等因素引起。

1、含服藥物

咽炎咳嗽厲害時(shí)可遵醫(yī)囑含服西瓜霜含片、銀黃含片或西地碘含片等藥物。這些藥物能直接作用于咽喉黏膜，緩解局部炎癥和刺激感。西瓜霜含片含有多味中藥成分，有助于清熱解毒。銀黃含片對咽喉腫痛效果較好。西地碘含片具有殺菌作用，適用于細(xì)菌性咽炎。含服藥物時(shí)需注意不要咀嚼或吞咽，應(yīng)讓藥片在口腔內(nèi)緩慢溶解。

2、霧化治療

霧化吸入布地奈德混懸液或硫酸特布他林霧化液能快速緩解咽炎引起的劇烈咳嗽。布地奈德屬于糖皮質(zhì)激素，可減輕咽喉部水腫和炎癥。硫酸特布他林是支氣管擴(kuò)張劑，能緩解咳嗽反射。霧化治療通過將藥物轉(zhuǎn)化為微小顆粒直接作用于呼吸道，起效較快且副作用較小。霧化治療需要在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行或使用家用霧化器。

3、調(diào)整飲食

咽炎咳嗽期間應(yīng)選擇溫涼、柔軟的食物，如米粥、蒸蛋、藕粉等。避免食用辛辣、油炸、過硬或過燙的食物刺激咽喉?？蛇m量飲用蜂蜜水或梨汁，蜂蜜具有潤喉作用，梨汁能清熱化痰。飲食要保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子等，有助于增強(qiáng)免疫力促進(jìn)恢復(fù)。

4、保持濕潤

保持咽喉濕潤有助于緩解咽炎咳嗽。可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%之間。多喝溫水，少量多次飲用，避免咽喉干燥。蒸汽吸入也是有效方法，可將熱水倒入大碗中，低頭用毛巾蓋住頭部呼吸蒸汽5-10分鐘。外出時(shí)可佩戴口罩減少冷空氣對咽喉的刺激。夜間睡覺時(shí)可適當(dāng)抬高枕頭減少胃酸反流刺激咽喉。

5、避免刺激

咽炎咳嗽期間要避免各種咽喉刺激因素。戒煙戒酒，煙霧和酒精都會加重咽喉炎癥。減少說話時(shí)間，避免大聲喊叫或長時(shí)間用嗓。注意遠(yuǎn)離粉塵、花粉、寵物毛發(fā)等過敏原。室內(nèi)要定期通風(fēng)，但避免直接吹冷風(fēng)。不要過度清潔咽喉，頻繁清嗓會加重黏膜損傷。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。

咽炎咳嗽厲害時(shí)除采取上述措施外，還要注意觀察癥狀變化。如果咳嗽持續(xù)超過2周、出現(xiàn)發(fā)熱、痰中帶血、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常要注意增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。季節(jié)交替時(shí)注意保暖，預(yù)防感冒。有胃酸反流問題者要控制飲食，避免睡前2小時(shí)進(jìn)食。教師、歌手等職業(yè)用嗓多者要掌握正確發(fā)聲方法，定期進(jìn)行咽喉保養(yǎng)。