胃反酸中醫(yī)治療主要包括中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)理和情志調(diào)節(jié)五種方式。胃反酸在中醫(yī)多屬于吞酸、嘈雜范疇，常與肝胃不和、飲食停滯等因素有關(guān)。

一、中藥內(nèi)服

中藥治療胃反酸需辨證論治，肝胃郁熱證可選用左金丸加減，脾胃濕熱證適合使用溫膽湯化裁。食積內(nèi)停引起的反酸常用保和丸消食導(dǎo)滯，胃陰不足者可選用益胃湯滋養(yǎng)胃陰。中藥湯劑需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象開具，避免自行抓藥。

二、針灸療法

針灸通過刺激穴位調(diào)節(jié)胃腸功能，常選足三里、中脘、內(nèi)關(guān)等主穴。肝氣犯胃加刺太沖穴，脾胃虛寒配合艾灸神闕穴。針刺得氣后留針20分鐘，每日1次連續(xù)治療2周，可明顯減輕反酸頻率。針刺操作須由執(zhí)業(yè)醫(yī)師執(zhí)行以確保安全。

三、推拿按摩

推拿采用摩腹法順時針按摩脘腹部，配合點按膻中、梁門等穴位。背部可取胃俞、脾俞穴進行掌揉法，每日早晚各按摩15分鐘。推拿能疏通脾胃經(jīng)絡(luò)，特別適合老年體弱不宜服藥者，但消化道出血急性期禁用此法。

四、飲食調(diào)理

中醫(yī)強調(diào)食養(yǎng)結(jié)合，反酸期間宜食小米粥、山藥粥等溫和食物，忌辛辣油炸及過甜食物。推薦陳皮代茶飲理氣和胃，或適量飲用姜棗茶溫中散寒。飲食須定時定量，飯后緩行百步，睡前3小時避免進食。

五、情志調(diào)節(jié)

情志失調(diào)會加重肝胃不和，建議通過八段錦、太極拳等運動疏解壓力。夜間反酸明顯者可配合耳穴壓豆療法，取神門、交感等穴位。保持情緒舒暢至關(guān)重要，避免憂思惱怒導(dǎo)致肝氣橫逆犯胃。

胃反酸患者除中醫(yī)治療外，應(yīng)注意穿著寬松衣物避免腹壓增高，睡眠時適當(dāng)抬高床頭15-20厘米。日常記錄飲食日記排查誘發(fā)食物，限制咖啡、巧克力等易松弛食管括約肌的食物。若出現(xiàn)吞咽疼痛、黑色柏油樣便等報警癥狀，須立即結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查排除嚴重病變。中醫(yī)治療期間應(yīng)定期復(fù)診調(diào)整方案，配合適度運動促進氣血調(diào)和。