寶寶著涼了咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整飲食、拍背排痰、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。寶寶著涼咳嗽通常由冷空氣刺激、病毒感染、過敏反應(yīng)、細菌感染、氣道干燥等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

使用加濕器或?qū)衩響覓煸谑覂?nèi)，有助于緩解寶寶因干燥空氣刺激引發(fā)的咳嗽。濕度保持在50%-60%為宜，避免濕度過高滋生霉菌。定期開窗通風(fēng)，減少空氣中粉塵和病原體濃度。

2、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加溫水、梨汁等溫潤飲品攝入，有助于稀釋呼吸道分泌物。避免食用冰冷、甜膩或刺激性食物。1歲以上幼兒可少量飲用蜂蜜水，但1歲內(nèi)嬰兒禁止食用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒。

3、拍背排痰

家長需在寶寶空腹時，用手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，每次5-10分鐘，每日2-4次。拍背力度以寶寶不抗拒為宜，有助于松動呼吸道痰液。操作時保持寶寶頭低位可提升排痰效果。

4、使用藥物

病毒感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用小兒氨溴索口服溶液祛痰；過敏因素可選用氯雷他定糖漿；細菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆粒。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其避免含可待因成分藥物。

5、就醫(yī)檢查

若咳嗽伴隨發(fā)熱超過3天、呼吸急促、口唇發(fā)紺或精神萎靡，需及時就診排除肺炎等疾病。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、胸片等檢查判斷病因，嚴(yán)重者需住院進行霧化吸入治療。

家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和呼吸頻率，睡眠時適當(dāng)墊高頭部減輕咳嗽。避免接觸二手煙、香水等刺激性氣味?？人云陂g減少外出，注意手足保暖。若痰液變黃綠或出現(xiàn)喘息聲，提示可能繼發(fā)感染，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補充維生素C增強免疫力，但需控制柑橘類水果攝入量以免刺激咽喉。