頸椎頭暈可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎頭暈通常由頸椎退行性變、椎動(dòng)脈供血不足、頸部肌肉勞損、頸椎間盤(pán)突出、頸椎不穩(wěn)等原因引起。

1、生活干預(yù)

避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢(shì)，每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘，可做米字操緩解肌肉緊張。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免過(guò)高或過(guò)低導(dǎo)致頸椎曲度異常。日?？蛇M(jìn)行頸部熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣。注意頸部保暖，避免冷風(fēng)直吹誘發(fā)癥狀加重。

2、物理治療

頸椎牽引可擴(kuò)大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)改善局部微循環(huán)，緩解炎癥反應(yīng)。中頻脈沖電刺激能放松頸部肌肉，每次治療20分鐘。手法復(fù)位需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，糾正小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。超聲波治療可促進(jìn)組織修復(fù)，每周3次為宜。

3、藥物治療

甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，適用于頸椎病引起的周?chē)窠?jīng)損傷。鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎基底動(dòng)脈供血，緩解眩暈癥狀。塞來(lái)昔布膠囊抑制前列腺素合成，減輕神經(jīng)根炎癥反應(yīng)。鹽酸乙哌立松片松弛骨骼肌，緩解頸部肌肉痙攣。倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)，對(duì)頸性眩暈效果較好。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取風(fēng)池、天柱、頸百勞等穴位，隔日治療1次。推拿采用滾法、揉法等手法松解肌肉粘連。拔罐在肩頸部留罐10分鐘，改善氣血運(yùn)行。中藥熏蒸使用桂枝、羌活等藥材，每日20分鐘。內(nèi)服頸復(fù)康顆?；钛ńj(luò)，或天麻鉤藤顆粒平肝熄風(fēng)。

5、手術(shù)治療

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重椎間盤(pán)突出壓迫脊髓者。后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)解決多節(jié)段椎管狹窄問(wèn)題。人工椎間盤(pán)置換術(shù)保留頸椎活動(dòng)度，適合年輕患者。微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)快。頸椎動(dòng)態(tài)穩(wěn)定系統(tǒng)手術(shù)適用于頸椎不穩(wěn)引起的反復(fù)頭暈。

頸椎頭暈患者應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止誘發(fā)眩暈發(fā)作。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、魚(yú)類(lèi)等食物?？蛇M(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運(yùn)動(dòng)鍛煉頸部肌肉。若出現(xiàn)持續(xù)加重的手麻、行走不穩(wěn)等癥狀需立即就醫(yī)。定期復(fù)查頸椎MRI評(píng)估病情進(jìn)展，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。